Szacowany czas czytania: 6 minuty
Więcej niż jeden na czterech pracowników w Europie cierpi na długotrwałą chorobę lub schorzenie [1], a jeszcze większa część jest zagrożona wystąpieniem problemów zdrowotnych w przyszłości. Zagadnienia te grożą zwiększeniem absencji i kosztów opieki zdrowotnej oraz ograniczeniem zdolności pracowników do wykonywania codziennych zadań. Rozwiązaniem jest przyjęcie proaktywnej postawy i podjęcie działań sprzyjających dobremu samopoczuciu i zdrowiu pracowników. W wyniku ogólnoeuropejskiej współpracy miejsca pracy mają teraz narzędzia potrzebne do odniesienia sukcesu dzięki bezpłatnemu zestawowi narzędzi do pracy w zakresie zdrowia, dobrego samopoczucia i uczestnictwa pracowników.
Eeva Rantala, Jaana Lindström i Lina Papartyte
Dobre samopoczucie w pracy to sprawa każdego
Wiele przewlekłych schorzeń ma swoje źródło w sposobie, w jaki żyjemy, a sposób, w jaki żyjemy, jest kształtowany przez zamieszkiwane przez nas środowiska. Większość dorosłych spędza znaczną część godzin w pracy, więc miejsca pracy są doskonałym miejscem do docierania do dużych grup ludzi i promowania zdrowia. Wspieranie dobrego samopoczucia personelu przynosi korzyści pracownikom, pracodawcom i szerszym społecznościom na wiele sposobów [2][3][4]
Pracodawcy i pracownicy ponoszą wspólną odpowiedzialność za dobre samopoczucie pracowników. Pracownicy powinni dbać o siebie, dokonując wyborów i działając w sposób wspierający zdrowie osobiste i zdolność do pracy. Pracodawcy z kolei mogą być postrzegani jako aktywatorzy. Ponoszą odpowiedzialność za zachęcanie i udzielanie wskazówek pracownikom oraz tworzenie miejsc pracy i warunków pracy, które ułatwiają przyjęcie i utrzymanie zdrowego życia i wzorców pracy. Pracodawcy i pracownicy powinni wspólnie poszukiwać rozwiązań, które umożliwią pracownikom kontynuowanie pracy i osiągnięcie najwyższego potencjału dobrego zdrowia, niezależnie od ich sytuacji.
120 sposobów na promowanie dobrego samopoczucia pracowników
Fiński Instytut Zdrowia i Opieki Społecznej (THL) oraz 16 organizacji partnerskich z 11 państw członkowskich UE opracowały Zestaw narzędzi CHRODIS PLUS dla miejsc pracy za wspieranie zdrowia, dobrego samopoczucia i uczestnictwa pracowników, opierając się na dowodach naukowych i doświadczeniach w tej dziedzinie. Zestaw narzędzi jest częścią Workbox CHRODIS PLUS dotyczący zatrudnienia i chorób przewlekłych, który zawiera również narzędzie szkoleniowe dla menedżerów. Narzędzie to promuje włączenie, integrację, zdolność do pracy i powrót do pracy pracowników z chorobami przewlekłymi. Workbox został opracowany w ramach finansowanego przez UE Wspólne działanie CHRODJEST PLUS (2017-2020).
Co znajduje się w zestawie narzędzi
Zestaw narzędzi dla miejsc pracy zawiera 127 konkretnych sposobów wspierania dobrego samopoczucia, zdrowia i udziału w pracy wszystkich pracowników, niezależnie od ich obecnej zdolności do pracy i stanu zdrowia. Obejmuje to sposoby zapobiegania rozwojowi i pogorszeniu przewlekłych problemów zdrowotnych, takich jak choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca typu 2, zaburzenia mięśniowo-szkieletowe, depresja i choroby płuc.
Zestaw narzędzi dla miejsc pracy obejmuje siedem dziedzin:
- odżywianie
- Aktywność fizyczna.
- Ergonomia.
- Zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie.
- Odzyskiwanie z pracy.
- Duch wspólnoty i atmosfera.
- Zaprzestanie palenia i ograniczenie nadmiernego spożycia alkoholu.
W każdej dziedzinie środki są dalej pogrupowane na cztery podejścia:
- Wiedza i umiejętności
- Środowisko pracy
- Polityka organizacyjna
- zachęty
Oprócz dziedzin, podejść i środków, zestaw narzędzi dotyczący zdrowia, dobrego samopoczucia i uczestnictwa pracowników zawiera również trzy przydatne załączniki:
- Lista kontrolna do określenia sytuacji wyjściowej w miejscu pracy i wyboru odpowiednich środków do wdrożenia.
- Przewodnik po projektowaniu skutecznej implementacji wybranych środków.
- Model umożliwiający wczesne identyfikowanie i znajdowanie rozwiązań potencjalnych problemów zdrowotnych pracowników.
Jeden zestaw narzędzi zdrowotnych dla pracowników dla wielu miejsc pracy i różnych potrzeb
Istnieje wiele różnych rodzajów miejsc pracy, o różnych potrzebach i możliwościach działania i zmiany. Z tego powodu zestaw narzędzi dotyczący zdrowia, dobrego samopoczucia i partycypacji pracowników ma na celu pomóc wszystkim zakładom pracy określić, co jest dla nich najistotniejsze.
W ramach projektu CHRODIS PLUS dziesięć zakładów pracy z sześciu krajów europejskich dokonało przeglądu i pilotażu zestawu narzędzi. Wszyscy znaleźli obszary do działania i stwierdzili, że jest to przydatne i dobrze skonstruowane, co sugeruje, że zestaw narzędzi rzeczywiście można dostosować do różnych miejsc pracy i do samodzielnego użytku [5].
Z zestawu narzędzi mogą korzystać również organizacje o małych i napiętych budżetach, ponieważ wiele środków można wprowadzić przy ograniczonych zasobach. Nawet niewielkie środki mogą znacząco wpłynąć na samopoczucie pracowników, satysfakcję z pracy i zaangażowanie w pracę. W tej grze liczy się wszystko.
Rekomendujemy zestaw narzędzi wszystkim podmiotom zaangażowanym w promowanie dobrego samopoczucia i zdrowia w miejscu pracy, w tym menedżerów, zasobów ludzkich, opieki zdrowotnej w miejscu pracy, usług gastronomicznych i decydentów.
Zestaw narzędzi jest dostępny bezpłatnie w dziesięciu językach:
Kurs Witryna Workbox umożliwia przeglądanie zawartości zestawu narzędzi i narzędzia szkoleniowego online.
Zdrowe miejsca pracy mogą pomóc firmom i pracownikom wyjść z pandemii
W świecie po COVID skupienie się na dobrym samopoczuciu pracowników będzie ważniejsze niż kiedykolwiek. Pandemia rzuciła wyzwanie zarówno zdrowiu psychicznemu, jak i fizycznemu. Zdrowy styl życia i wzorce pracy wzmacniają naszą odporność i odporność nie tylko na przewlekłe choroby niezakaźne, ale także na choroby zakaźne.
Pracodawcy mogą przeprojektować pracę i środowisko pracy, tak aby dokonywanie zdrowych wyborów w ciągu dnia pracy stało się łatwe, intuicyjne, akceptowane społecznie i atrakcyjne dla wszystkich pracowników. Powtarzane, małe zdrowe czynności zamieniają się w nawyki, a nawyki przyjęte w miejscu pracy mogą przenosić się również na czas wolny. W ten sposób miejsca pracy mogą pomóc swoim pracownikom – a w konsekwencji ich firmom – wyjść z kryzysu silniejszymi niż były wcześniej.
Więcej informacji na temat zestawu narzędzi CHRODIS PLUS dla miejsc pracy:
Wprowadzenie do zestawu narzędzi dla miejsc pracy dla zdrowia i dobrego samopoczucia pracowników
Ten film jest również dostępny w holenderski - węgierski - fiński - francuski
Referencje
[1] Eurostat Statistics Explained 2020. Samoocena statystyk zdrowotnych. https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php?title=Self-perceived_health_statistics. Dostęp 7 sierpnia 2021.
[2] Grimani A, Aboagye E, Kwak L. Skuteczność interwencji w zakresie odżywiania i aktywności fizycznej w miejscu pracy w poprawie wydajności, wydajności pracy i zdolności do pracy: przegląd systematyczny. BMC Zdrowie Publiczne 2019;19:1676. https://doi.org/10.1186/s12889-019-8033-1
[3] Krekel C, Ward G, De Neve JE. Dobre samopoczucie pracowników, produktywność i wydajność firmy (3 marca 2019 r.). Saïd Business School WP 2019-04. http://dx.doi.org/10.2139/ssrn.3356581
[4] WHO i Światowe Forum Ekonomiczne. Zapobieganie chorobom niezakaźnym w miejscu pracy poprzez dietę i aktywność fizyczną: raport WHO/Światowego Forum Ekonomicznego ze wspólnego wydarzenia. Genewa: Światowa Organizacja Zdrowia / Światowe Forum Ekonomiczne 2008. https://apps.who.int/iris/handle/10665/43825.
[5] Rantala E, Lindström J. D8.2. Zestaw narzędzi dla miejsc pracy do promowania zdrowia, zapobiegania przewlekłym problemom zdrowotnym i wspierania udziału w pracy osób z chorobami przewlekłymi: Dokument 8.2 Wspólnego Działania UE CHRODIS PLUS 2017-2020. Komisja Europejska KE: wrzesień 2020 r. http://chrodis.eu/wp-content/uploads/2021/01/chrodis-plus-d8.2-toolkit-for-workplaces-1.pdf