Il-Programm Żgħażagħ Konxji tas-Saħħa Mentali (YAM): Promozzjoni tas-Saħħa Mentali bbażata fl-Iskola u Tisħiħ taż-Żgħażagħ

Is-saħħa mentali hija importanti f'kull stadju tal-ħajja, madankollu, problemi ta 'saħħa mentali f'età żgħira jista' jkollhom implikazzjonijiet serji kemm għas-saħħa preżenti kif ukoll għal dik futura. Il-programm Youth Aware of Mental Health (YAM) qed jgħin lill-adolexxenti jesploraw kif jipproteġu s-saħħa mentali tagħhom stess u jappoġġjaw lil dawk ta ’madwarhom. YAM juri riżultati promettenti - gruppi li temmew il-programm juru b'livelli mnaqqsa b'mod sinifikanti ta 'depressjoni moderata sa estrema, u tnaqqis fit-tentattivi ta' suwiċidju u l-ideat.

Minn Vladimir Carli u Camilla Wasserman

Is-saħħa mentali tinfirex mill-benesseri emozzjonali, psikoloġiku, soċjali u lil hinn. Dan jaffettwa lil hin-nies jaħsbu, iħossu u jaġixxu. Is-saħħa mentali ta 'persuna tinfluwenza kif tlaħħaq ma' l-istress, tirrelata ma 'oħrajn, u tagħmel għażliet. L-ispejjeż emozzjonali, mediċi u finanzjarji għal individwi, komunitajiet, u soċjetajiet affettwati minn problemi ta 'saħħa mentali huma sostanzjali. Sfortunatament, hemm bżonn ta 'appoġġ adegwat, partikolarment għaż-żgħażagħ.

Waħda mill-konsegwenzi serji ta 'saħħa mentali ħażina hija s-suwiċidju. Globalment, is-suwiċidju huwa t-tieni kawża ewlenija tal-mewt għaż-żgħażagħ bejn il-15 u d-29 sena. Attentat ta ’suwiċidju jħalli lill-individwu b’ċikatriċi psikoloġiċi u f’riskju ta’ attentati ta ’suwiċidju sussegwenti u mewt. Li jestendu lil hinn mill-individwu f'diffikultà, l-effetti fuq il-familji, il-ħbieb u l-komunità huma profondi.

Il-mod kif iż-żgħażagħ jaħsbu dwar is-saħħa mentali jinfluwenza mhux biss kif jersqu lejn l-istat ta ’benesseri tagħhom stess u jfittxu l-għajnuna, iżda wkoll kif jappoġġjaw lil sħabhom li għaddejjin minn żminijiet diffiċli. Stigma, diskriminazzjoni, biża ’jew mistħija, sfiduċja fis-sistema tal-kura tas-saħħa, kif ukoll normi u narrattivi individwali u kulturali u narrattivi tas-saħħa mentali jistgħu kollha jwasslu biex iż-żgħażagħ jibżgħu milli jindirizzaw is-saħħa mentali tagħhom. Inizjattivi universali bbażati fl-iskejjel immirati biex jippromwovu kuxjenza dwar is-saħħa mentali, inaqqsu l-istigma, u jagħtu s-setgħa liż-żgħażagħ biex jattendu l-bżonnijiet tagħhom jistgħu jkunu għodda importanti fil-prevenzjoni ta ’saħħa mentali fil-popolazzjoni ġenerali.

Niffrankaw u Nagħtu Setgħa lil Ħajja Żgħażagħ fl-Ewropa (SEYLE)

il Iffrankar u t-Tisħiħ tal-Ħajjiet Żgħażagħ fl-Ewropa Il-proġett ta ’riċerka (SEYLE) evalwa tliet programmi bbażati fl-iskola għall-promozzjoni tas-saħħa mentali u l-prevenzjoni tas-suwiċidju. Fi prova kkontrollata bl-addoċċ ta 'raggruppament b'ħafna ċentri, 168 skola f'għaxar pajjiżi tal-UE kemm f'żoni urbani kif ukoll f'dawk rurali ġew magħżula b'mod każwali biex jipparteċipaw f'wieħed minn tliet interventi jew grupp ta' kontroll. Total ta '11,110 student b'età medja ta' 14.9 mill-Awstrija, l-Estonja, Franza, il-Ġermanja, l-Ungerija, l-Irlanda, l-Italja, ir-Rumanija, is-Slovenja, u Spanja pparteċipaw.

It-tliet approċċi mmiraw rispettivament lejn l-atturi ewlenin li ġejjin fis-saħħa mentali taż-żgħażagħ: persunal tal-iskola, professjonisti tas-saħħa mentali, u ż-żgħażagħ infushom. Ġie użat programm ta 'taħriġ ta' gatekeeper, QPR (Mistoqsija, Persważ, Refer) ma 'għalliema u persunal tal-iskola. Professjonisti tas-saħħa mentali wettqu skrins (Profscreen) li jidentifikaw żgħażagħ f'riskju. L-istudenti pparteċipaw fil-programm Żgħażagħ Konxji tas-Saħħa Mentali (YAM).

L-istudju SEYLE wera li YAM irnexxa biex itejjeb b’mod sinifikanti s-saħħa mentali meta mqabbel maż-żewġ approċċi l-oħra u l-grupp ta ’kontroll. Meta mqabbel mal-grupp ta 'kontroll, iż-żgħażagħ li pparteċipaw f'YAM urew tnaqqis ta' 50% f'każijiet ġodda ta 'attentati ta' suwiċidju u ideazzjoni ta 'suwiċidju severa, filwaqt li każijiet ġodda ta' depressjoni moderata u severa tnaqqsu b'madwar 30% (Wasserman et al., 2015) . YAM mhuwiex biss intervent effettiv, iżda wkoll kost-effettiv ibbażat fl-iskola (Ahern et al., 2018).

X'inhu YAM?

Il-programm YAM inħoloq għaż-żgħażagħ bejn it-13 u l-17-il sena, u stieden lill-parteċipanti jitgħallmu dwar u jiddiskutu s-saħħa mentali fi spazju mingħajr ġudizzju. F'YAM, iż-żgħażagħ dilemmi tal-logħob tal-irwol u sitwazzjonijiet li jwaħħlu kuljum u jiddiskutu kif dawn iġegħluhom iħossuhom. Issir enfasi fuq l-appoġġ tal-pari u tingħata informazzjoni dwar fejn issib għajnuna professjonali jekk ikun hemm bżonn.

YAM jibda b'sett ta 'materjali pedagoġiċi li jinkludu slajds, posters, u ktejjeb għal kull parteċipant biex iżommu. F'ħames sessjonijiet fuq tliet ġimgħat, il-vuċijiet taż-żgħażagħ jieħdu ċ-ċentru. Iż-żgħażagħ jinstemgħu u l-esperjenzi tagħhom jiġu vvalutati. Suġġetti tal-logħob tal-irwol u diskussjoni jvarjaw minn relazzjonijiet ma 'sħabhom u adulti, bidliet fil-burdata, għal tħossok imdejjaq jew tiffaċċja sitwazzjoni stressanti. Bħala grupp, il-parteċipanti jirriflettu dwar kif jistgħu jħossuhom jekk jiffaċċjaw avvenimenti bħal dawn u jiddiskutu kif jimmaniġġjaw ċirkostanzi ta 'sfida fil-ħajja reali. L-adulti preżenti ma jgħallmux dwar dak li hu meqjus tajjeb jew ħażin, riskjuż jew b'saħħtu. L-għan mhuwiex li jiġu identifikati soluzzjonijiet ta 'daqs wieħed għal kulħadd. Minflok, il-grupp jikkunsidra kif iħossu nies differenti, ir-raġunijiet possibbli għall-azzjonijiet tagħhom, u x'tipi ta 'appoġġ jista' jkollhom bżonn f'kull sitwazzjoni.

YAM jenfasizza l-empatija lejn l-esperjenzi ta ’ħaddieħor u jappoġġja lil sħabhom, filwaqt li jħeġġeġ liż-żgħażagħ biex jattendu għall-bżonnijiet tas-saħħa mentali tagħhom. F’intervisti maż-żgħażagħ wara YAM, iż-żgħażagħ esprimew li jħossuhom aktar kunfidenti fl-appoġġ ta ’ħabib fil-bżonn (Wasserman et al., 2018). Jindikaw ukoll l-użu ta 'ħiliet u strateġiji miksuba permezz tal-programm biex jgħinuhom f'avvenimenti avversi tal-ħajja. Forsi l-iktar importanti, YAM tgħin liż-żgħażagħ jagħrfu l-ħtieġa ta 'appoġġ hekk kif jiltaqgħu ma' sfidi. Biex tissodisfa din il-ħtieġa, informazzjoni ta 'kuntatt ma' għażliet lokali ta 'kura tas-saħħa fiżika u mentali kif ukoll organizzazzjonijiet li jservu ż-żgħażagħ fil-komunitajiet tagħhom hija kondiviża magħhom.

Evalwazzjoni kontinwa ta 'YAM

Biex tkompli tinvestiga l-impatti tal-YAM, prova kkontrollata randomizzata kbira ffinanzjata mir-Reġjun ta ’Stokkolma u mwettqa mis-Servizzi tal-Kura tas-Saħħa ta’ Stokkolma b’kollaborazzjoni ma ’Karolinska Institutet bħalissa għaddejja. Bil-għan primarju li YAM jiġi adattat għall-kuntest Svediż u jiġu evalwati l-effetti tiegħu, il-proġett jesplora wkoll miżuri ta 'riżultat addizzjonali bħal ħiliet biex ilaħħqu, empatija, imġieba li tfittex għajnuna, u klima fil-klassi. Biex jiġu reklutati 10,000 student b'kollox, l-iskejjel sekondarji kollha fi Stokkolma ġew mistiedna jipparteċipaw u 150 skola aċċettati. Il-proġett għandu disinn ta 'lista ta' stennija, li jfisser li l-istudenti reklutati kollha se jipparteċipaw f'YAM.

YAM mad-dinja kollha

YAM inħoloq biex jaqdi liż-żgħażagħ madwar id-dinja. Billi jiddependi fuq kull grupp biex iġib suġġetti li huma importanti u rilevanti għalihom, il-metodu għandu l-għan li jkun rilevanti għaż-żgħażagħ madwar id-dinja. L-implimentazzjoni u l-evalwazzjonijiet tal-YAM bħalissa għaddejjin fl-Ewropa kollha (l-Iżvezja, l-Awstrija, Franza, in-Norveġja, u r-Renju Unit), l-Awstralja, l-Indja, u l-Istati Uniti. Sal-lum, aktar minn 100,000 żagħżugħ ipparteċipaw f'YAM.

YAM huwa mqassam globalment permezz ta ’kumpanija ta’ riċerka u żvilupp, Mental Health in Mind International AB (MHiM), SME mwaqqfa mir-riċerkaturi tal-Istitut Karolinska li żviluppaw il-programm b’appoġġ minn Karolinska Institute Innovations. L-MHiM jikkollabora maż-żgħażagħ lokali u mal-professjonisti taż-żgħażagħ kull meta YAM tinġieb f'pajjiż jew kuntest ġdid, biex tiżgura li l-programm jibqa 'xieraq u sensittiv għall-ħtiġijiet taż-żgħażagħ lokali.

Vladimir Carli
+ karigi

Vladimir Carli huwa Senior Lecturer fil-prevenzjoni tas-suwiċidju fl-Istitut Karolinska fi Stokkolma, l-Iżvezja. Huwa jaqsam il-ħin tiegħu bejn ir-riċerka u t-tagħlim fil-qasam tal-promozzjoni tas-saħħa mentali u l-prevenzjoni tas-suwiċidju.

Camilla Wasserman
+ karigi

Camilla Wasserman hija tabiba fix-Xjenzi tas-Saħħa b'MA fl-Antropoloġija. Hija timmira li tkun avukata taż-żgħażagħ u li tgħolli l-vuċijiet taż-żgħażagħ fir-riċerka u t-tagħlim tagħha fil-promozzjoni tas-saħħa mentali.

Tweġiba waħda għal “Il-Programm taż-Żgħażagħ Konxji tas-Saħħa Mentali (YAM): Promozzjoni tas-Saħħa Mentali Ibbażat fl-Iskejjel u Tissaħħaħ iż-Żgħażagħ”

  1. Buenas tardes estoy en una unidad de salud local f'El Salvador u nixtieq nidħol bħala faċilitatur tal-programm YAM ya que me he informado f'dan l-artikolu dwar is-sus vantaġġi fis-saħħa mentali tal-żgħażagħ, pues me ocupo bastante en el cuidado de salud mental de la juventud local en un departamento o municipio.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Ċentru ta 'Preferenza tal-Privatezza

Abbona għall-lista postali tagħna

 

Int abbonajt b'suċċess għan-newsletter

Kien hemm żball waqt li ppruvajt tibgħat it-talba tiegħek. Jekk jogħġbok erġa pprova.

Int tkun sottoskritt għall-newsletter ta 'kull xahar ta' EuroHealthNet 'Health Highlights' li tkopri l-ekwità tas-saħħa, il-benesseri, u d-determinanti tagħhom. Biex tkun taf aktar dwar kif nittrattaw id-dejta tiegħek, żur is-sezzjoni 'privatezza u cookies' ta 'dan is-sit.

Abbona għall-lista postali tagħna

 

Int abbonajt b'suċċess għan-newsletter

Kien hemm żball waqt li ppruvajt tibgħat it-talba tiegħek. Jekk jogħġbok erġa pprova.

Int tkun sottoskritt għall-newsletter ta 'kull xahar ta' EuroHealthNet 'Health Highlights' li tkopri l-ekwità tas-saħħa, il-benesseri, u d-determinanti tagħhom. Biex tkun taf aktar dwar kif nittrattaw id-dejta tiegħek, żur is-sezzjoni 'privatezza u cookies' ta 'dan is-sit.

Il-kontenut ta 'din il-websajt huwa tradott awtomatikament mill-Ingliż.

Filwaqt li saru kwalunkwe sforzi raġonevoli biex jipprovdu traduzzjonijiet preċiżi, jista 'jkun hemm żbalji.

Jiddispjaċina għall-inkonvenjent.

Aqbeż għall-kontenut