L-evidenza tissuġġerixxi li l-konnessjoni man-natura hija għodda qawwija għas-saħħa u l-benesseri. Tista’ s-soluzzjoni għal saħħa aħjar tkun sempliċi daqs riċetta għal mixja fil-park?
Sofia Romagosa Vilarnau, Uffiċjal tar-Riċerka f'EuroHealthNet, tiddiskuti l-momentum dejjem jikber tat-Terapiji bbażati fuq in-Natura u vjaġġ reċenti lejn Vancouver biex tesplora l-fatturi ewlenin wara s-suċċess ta' PaRx, il-programm nazzjonali tal-Kanada dwar il-preskrizzjoni tan-natura bbażat fuq l-evidenza.
Natura fuq riċetta
Ir-rabtiet bejn l-esponiment għan-natura u s-saħħa u l-benesseri tajbin huma dokumentati sew. Fil-fatt, sempliċement li tqatta’ sagħtejn jew aktar fil-ġimgħa fin-natura huwa assoċjat ma’ saħħa u benesseri tajbin . Minħabba benefiċċji daqshekk robusti, jagħmel sens li n-natura tista’ tiġi preskritta bħal mediċina, u sservi bħala komponent ewlieni kemm tal-promozzjoni tas-saħħa kif ukoll tal-prevenzjoni tal-mard.
Filwaqt li jibnu fuq dawn ir-rabtiet, it-Terapiji bbażati fuq in-Natura (NbTs), xi kultant imsejħa 'Interventi tas-Saħħa bbażati fuq in-Natura' jew 'kura ħadra/blu', huma attivitajiet terapewtiċi maħsuba biex iġibu lin-nies eqreb lejn id-dinja naturali. L-NbTs huma oerhört diversi, u jippermettu l-personalizzazzjoni bbażata fuq l-interessi u l-kundizzjonijiet tas-saħħa ta' persuna. Xi forom ta' NbTs jinkludu rziezet urbani u ortikultura terapewtika, yoga u mindfulness f'park, għawm fil-foresta, mixjiet fin-natura fi grupp, u skejjel fil-foresta.
L-NbTs jistgħu jinstabu f'livelli differenti ta' prevenzjoni u jistgħu joffru xi ħaġa għal kulħadd. Jistgħu jiġu preskritti għal individwi b'saħħithom li qed ifittxu promozzjoni tas-saħħa, popolazzjonijiet f'riskju li għandhom l-għan li jnaqqsu l-inċidenza tal-mard, jew dawk b'kundizzjonijiet eżistenti biex jimmaniġġjaw is-sintomi u jnaqqsu l-kumplikazzjonijiet potenzjali.
Terapiji bbażati fuq in-natura: fergħa tal-preskrizzjoni soċjali
Il-preskrizzjoni soċjali bbażata fuq in-natura hija sottosett dejjem aktar popolari tal- preskrizzjoni soċjali ; kunċett emerġenti li jikkumplimenta l-approċċ medikat li jkompli jiddomina s-sistemi tal-kura tas-saħħa attwali. Bħala forma ta' preskrizzjoni, din tgħaqqad lill-pazjenti mar-riżorsi tal-komunità, bħal NbTs, attivitajiet ibbażati fuq l-arti, gruppi tal-komunità, u klabbs sportivi, kif ukoll attivitajiet oħra elenkati fit-tabella hawn taħt.
Il-preskrizzjoni soċjali qed tikseb interess malajr għall-approċċ olistiku tagħha għall-kura, li tista' tiġi mfassla kompletament għall-bżonnijiet ta' persuna. Billi tindirizza l-kawżi mhux mediċi tal-mard (bħas-solitudni), tipprevjeni l-mard, u tnaqqas l-inugwaljanzi, għandha potenzjal tremend biex tnaqqas l-ispejjeż tal-kura tas-saħħa. Fil-livell komunitarju, il-preskrizzjoni soċjali tista' ssaħħaħ il-koeżjoni soċjali billi tippromwovi netwerks komunitarji u interazzjoni interġenerazzjonali, tibni fiduċja interpersonali, u trawwem sens ta' appartenenza.
F'dinja fejn ħajjitna saret dejjem aktar maqtugħa min-natura, napprezza l-opportunità li naħdem fuq l-NbTs bħala mod kif insaħħu l-konnessjoni tagħna man-natura u l-potenzjal tagħha għas-saħħa tagħna, filwaqt li nirrappreżenta lil EuroHealthNet bħala sieħeb f'RESONATE . Dan il-proġett għandu l-għan li jifhem aħjar ir- rabtiet kawżali bejn in-natura, is-saħħa u l-benesseri, u jekk u kif l-NbTs jistgħu jappoġġjaw il-bini tar-reżiljenza individwali u tal-komunità.
Wieħed mir-riżultati ewlenin ta' RESONATE se jkun gwida "Kif tagħmel" dwar l-implimentazzjoni ta' Terapiji bbażati fuq in-Natura f'diversi ambjenti u gruppi ta' popolazzjoni, li tqis l-impatti potenzjali soċjali, ambjentali, ekonomiċi u fuq l-ekwità tas-saħħa. Il-gwida se tiġi ppubblikata fl-2027. Fi ħdan il-proġett, EuroHealthNet qed tħares lejn l-impatti potenzjali fuq l-ekwità tas-saħħa, billi tidentifika fatturi li jistgħu jikkontribwixxu għall-adozzjoni ta' NbT. Is-sejbiet se jinfurmaw rakkomandazzjonijiet dwar kif jiġu implimentati NbTs b'mod ekwu, li se jkunu parti mill-gwida finali "kif tagħmel".
PaRx: Programm ta' preskrizzjoni tan-natura madwar il-Kanada
Bħala parti mir-rwol tagħna f’RESONATE, kelli l-opportunità li nivvjaġġa lejn Vancouver f’April, fejn tgħallimt kollox dwar PaRx , il-programm ta’ preskrizzjoni tan-natura tal-Kanada. Il-programm huwa mmexxi mill-BC Parks Foundation, u ġejt milqugħa tajjeb mid-Dr. Melissa Lem u t-tim tagħha. Minbarra li hija d-Direttur tal-programm PaRx, Dr. Lem hija tabiba tal-familja Kanadiża, President tal-Assoċjazzjoni Kanadiża tat-Tobba għall-Ambjent, u membru tal-Bord Konsultattiv Internazzjonali tal-Esperti (IEAB) tal-Proġett RESONATE.
Fi ħdan il-Proġett RESONATE, EuroHealthNet jistudja l-perċezzjonijiet tal-preskriventi dwar fatturi li jinfluwenzaw l-adozzjoni ta' terapiji bbażati fuq in-Natura madwar l-Ewropa. Meta rajna s-suċċess ta' PaRx madwar il-Kanada, laqgħna l-opportunità li nestendu l-istudju tagħna għall-Kanada biex nitgħallmu dwar il-programm, x'jagħmilha daqshekk ta' suċċess, kif il-preskriventi Kanadiżi jużawh u jinvolvu ruħhom miegħu, u l-perċezzjonijiet tagħhom dwar fatturi li jinfluwenzaw l-adozzjoni ta' NbTs.
Il-programm Pa R x beda f'Vancouver, British Columbia, fl-2020 u issa għandu aktar minn 13,000 preskrittur irreġistrat madwar il-pajjiż. L-għadd ta' sħubijiet qed ikompli jikber b'mod konsistenti, u b'hekk in-natura ssir aktar aċċessibbli għall-pazjenti. Dawn is-sħubijiet jinkludu dħul b'xejn għal ġonna botaniċi lokali jew wirjiet tal-arti li jġibu n-natura ġewwa, pass annwali biex wieħed jaċċessa l-Parks Nazzjonali tal-Kanada, u benefiċċji għal km b'xejn biex issuq u taqsam vetturi bħal karozzi elettriċi, roti elettriċi, jew skuters elettriċi, biex tilħaq in-natura f'postijiet oħra.
PaRx irċieva appoġġ u approvazzjoni minn organizzazzjonijiet ewlenin tas-saħħa fil-Kanada, bħall-Assoċjazzjoni Medika Kanadiża u l-Assoċjazzjoni Kanadiża tal-Infermiera, u attenzjoni sinifikanti mill-midja, u dan għen biex jippromwovi u jżid il-viżibilità tal-programm.
Nitkellmu mat-tobba li jippreskrivu
Dawk li jippreskrivu huma professjonisti mediċi jew tal-kura soċjali . Ladarba jirreġistraw bħala wieħed fi ħdan il- programm PaRx , jirċievu fajl ta’ preskrizzjoni tan-natura , personalizzat b’kodiċi tal-fornitur , li jippermettilhom jippreskrivu attivitajiet fin-natura . Dawn il-preskrizzjonijiet jistgħu jippermettu lill-pazjenti jqattgħu ħin fin- natura fil - qrib, bħal park lokali , iżda wkoll igawdu esperjenzi fil-beraħ , fil- komunitajiet lokali tagħhom , pereżempju, f’ġnien botaniku, permezz tas - sħubijiet tal -programm.
Waqt li kont fil-Kanada, kelli l-opportunità li nintervista tobba ġenerali, infermiera, ħaddiema soċjali, professjonisti tas-saħħa mentali, u terapisti okkupazzjonali, u nifhem kif jużaw PaRx u n-natura fuq riċetta. Qattajna ħin nitkellmu dwar l-approċċ tagħhom għall-preskrizzjonijiet tan-natura u l-użu tagħhom u nidentifikaw l-ostakli u l-faċilitaturi għall-adozzjoni tagħhom, li wħud minnhom kienu komuni u oħrajn speċifiċi għall-professjoni.
It-tagħlimiet mill-intervisti, flimkien mar-riżultati tal-istudju Ewropew tagħna, fl-aħħar mill-aħħar se jintużaw għal gwida ta' RESONATE għall-professjonisti tal-kura tas-saħħa u soċjali dwar kif jibdew jippreskrivu NbTs u jżidu l-użu tagħhom, u b'hekk itejbu s-saħħa u l-benesseri tal-individwi permezz tan-natura. Il-gwida u r-riżultati tal-istudji Kanadiżi u Ewropej huma ppjanati li jiġu ppubblikati sa tmiem l-2026.
Riflessjonijiet fuq il-vjaġġ
Jekk ħaġa waħda, iż-żjara tiegħi f'Vancouver turi li l-varjetà ta' NbTs toffri opportunitajiet kbar kemm għall-pazjenti kif ukoll għal dawk li jippreskrivu. L-individwi jistgħu jagħżlu minn fost il-ħafna tipi ta' NbTs, ibbażati fuq l-interessi, il-bżonnijiet u l-kundizzjonijiet tas-saħħa tagħhom. Sadanittant, dawk li jippreskrivu jistgħu jippersonalizzaw il-preskrizzjonijiet ibbażati fuq dawn il-fatturi, u b'hekk ikunu aktar probabbli li jkunu ta' benefiċċju veru għall-pazjenti tagħhom.
Iżda biex l-NbTs jintużaw sal-potenzjal sħiħ tagħhom, hemm bżonn ta' infrastruttura u proċessi xierqa. Fl-Ewropa, hemm ħafna varjetà fl-approċċi għat-Terapiji bbażati fuq in-Natura, u għall-preskrizzjoni soċjali b'mod ġenerali. Id-differenzi ewlenin huma relatati ma' liema professjonisti jistgħu jsiru preskritturi, kif l-attivitajiet huma ffinanzjati u finanzjati, u liema popolazzjonijiet huma mmirati. Din il-varjabbiltà tista' tispira lill-pajjiżi biex jintegraw il-preskrizzjoni soċjali f'oqfsa eżistenti u jsaħħu l-kura bbażata fil-komunità f'kuntesti lokali.
Ir-rotta 'l quddiem
Fost dawn l-isfidi hemm id-diffikultà li jitkejjel u jiġi vvalutat l-impatt tal-preskrizzjoni soċjali bl-użu ta’ metodi ta’ evalwazzjoni eżistenti, kif ukoll in-nuqqas ta’ definizzjonijiet standardizzati. Jista’ jkun ukoll diffiċli li l-preskrizzjoni tiġi implimentata b’mod ekwu u li jiġi żgurat finanzjament adegwat u sostenibbli. Għandu jiġi kkunsidrat ukoll li, jekk tkun popolari wisq, il-preskrizzjoni soċjali tista’ tpoġġi pressjoni żejda fuq organizzazzjonijiet tas-settur terzjarju li joffru l-attivitajiet fil-livell lokali. Hija meħtieġa aktar riċerka biex wieħed jifhem kif, fil-prattika, jistgħu jingħelbu dawn l-isfidi. EuroHealthNet se tgħin biex tnaqqas din id-distakk fl-għarfien permezz tar-rwol tagħha f’RESONATE u proġetti oħra, bħal Social-Prescribing EU u Invest4Health.
Il-preskrizzjoni tan-natura, l-arti, u l-attivitajiet soċjali għandha potenzjal indiskutibbli għall-promozzjoni tas-saħħa, il-prevenzjoni tal-mard jew bħala forma komplementari ta’ kura għat-trattament mediku. U għalkemm qed tikseb momentum, huma meħtieġa oqfsa aktar ċari, finanzjament u taħriġ adegwati biex jintegraw approċċ innovattiv tas-saħħa bħal dan fil-kura standard u l-prattika ta’ rutina fil-faċilitajiet tal-kura tas-saħħa u soċjali.
Sofia Romagosa Vilarnau
Sofia ingħaqdet ma’ EuroHealthNet f’Ġunju 2023 bħala Uffiċjal tar-Riċerka u tappoġġja l-pjattaforma tar-Riċerka bl-iżvilupp ta’ attivitajiet għall-proġetti ffinanzjati mill-Orizzont Ewropa FEAST u RESONATE.
Qabel ma ngħaqdet ma’ EuroHealthNet, Sofia ħadmet għal aktar minn tliet snin f’organizzazzjoni Ewropea tal-pazjenti fuq l-attivitajiet tagħhom relatati ma’ proġetti ta’ riċerka interni u ffinanzjati mill-UE kif ukoll dwar kwistjonijiet relatati mas-sħubija. Hija għandha Master's fis-Saħħa Pubblika minn Karolinska Institutet u Baċellerat fis-Soċjoloġija mill-Università ta' Barċellona.