Programma “Jaunieši apzinās garīgo veselību” (YAM): garīgās veselības veicināšana skolās un jauniešu iespējas

Garīgā veselība ir svarīga katrā dzīves posmā, tomēr garīgās veselības problēmas jaunā vecumā var nopietni ietekmēt gan pašreizējo, gan turpmāko veselību. Programma Jaunieši apzinās garīgo veselību (YAM) palīdz pusaudžiem izpētīt, kā aizsargāt savu garīgo veselību un atbalstīt apkārtējos. YAM parāda daudzsološus rezultātus - grupas, kas ir pabeigušas programmu, parāda ievērojami samazinātu vidēji smagu vai ārkārtēju depresiju, kā arī pašnāvības mēģinājumu un domu samazināšanos.

Autori: Vladimirs Karli un Kamilla Vasermana

Garīgā veselība sniedzas no emocionālās, psiholoģiskās, sociālās labklājības un ārpus tās. Tas ietekmē hcilvēki domā, jūtas un rīkojas. Cilvēka garīgā veselība ietekmē to, kā viņš tiek galā ar stresu, ir saistīts ar citiem un veic izvēli. Emocionālās, medicīniskās un finansiālās izmaksas personām, kopienām un sabiedrībām, kuras skar garīgās veselības problēmas, ir ievērojamas. Diemžēl nepieciešams atbilstošs atbalsts, jo īpaši jauniešiem.

Viena no nopietnām garīgās veselības sekām ir pašnāvība. Visā pasaulē pašnāvība ir otrais galvenais nāves cēlonis jauniešiem vecumā no 15 līdz 29 gadiem. Pašnāvības mēģinājums atstāj indivīdu ar psiholoģiskām rētām un turpmāku pašnāvības mēģinājumu un nāves risku. Ne tikai grūtībās nonākušais indivīds, bet arī ietekme uz ģimenēm, draugiem un sabiedrību ir dziļa.

Tas, kā jaunieši domā par garīgo veselību, ietekmē ne tikai to, kā viņi tuvojas savai pašsajūtai un palīdzības meklēšanai, bet arī to, kā viņi atbalsta vienaudžus, kuri pārdzīvo grūtus laikus. Stigma, diskriminācija, bailes vai kauns, neuzticēšanās veselības aprūpes sistēmai, kā arī individuālās un kultūras normas un stāstījumi par garīgo veselību var novest pie tā, ka jaunieši izvairās risināt savu garīgo veselību. Universālas uz skolu balstītas iniciatīvas, kuru mērķis ir veicināt izpratni par garīgo veselību, samazināt aizspriedumus un dot iespēju jauniešiem rūpēties par savām vajadzībām, var būt svarīgs instruments, lai novērstu garīgās veselības traucējumus sabiedrībā.

Jaunu cilvēku glābšana un iespējas Eiropā (SEYLE)

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana Jauno cilvēku glābšana un veicināšana Eiropā (SEYLE) pētniecības projektā tika novērtētas trīs skolas programmas garīgās veselības veicināšanai un pašnāvību novēršanai. Lielā daudzcentru randomizētā kontrolētā pētījumā 168 skolas desmit ES valstīs gan pilsētās, gan laukos tika randomizētas, lai piedalītos vienā no trim intervencēm vai kontroles grupā. Pavisam piedalījās 11,110 14.9 skolēni ar vidējo vecumu XNUMX no Austrijas, Igaunijas, Francijas, Vācijas, Ungārijas, Īrijas, Itālijas, Rumānijas, Slovēnijas un Spānijas.

Trīs pieejas bija vērstas uz šādiem jauniešu garīgās veselības galvenajiem dalībniekiem: skolas personālu, garīgās veselības speciālistiem un pašiem jauniešiem. Kopā ar skolotājiem un skolas darbiniekiem tika izmantota vārtsargu apmācības programma QPR (Question, Persuade, Refer). Garīgās veselības speciālisti veica skrīningu (Profscreen), lai noteiktu riska grupas jauniešus. Skolēni piedalījās programmā Jaunieši apzinās garīgo veselību (YAM).

SEYLE pētījums parādīja, ka YAM veiksmīgi uzlaboja garīgo veselību, salīdzinot ar pārējām divām pieejām un kontroles grupu. Salīdzinot ar kontroles grupu, jaunieši, kas piedalījās YAM, jaunos pašnāvības mēģinājumu un smagu domu par pašnāvību gadījumos samazinājās par 50%, savukārt jauni vidēji smagas un smagas depresijas gadījumi tika samazināti par aptuveni 30% (Wasserman et al., 2015) . YAM ir ne tikai efektīva, bet arī rentabla skolas intervence (Ahern et al., 2018).

Kas ir YAM?

YAM programma tika izveidota jauniešiem vecumā no 13 līdz 17 gadiem, aicinot dalībniekus uzzināt un apspriest garīgo veselību bez sprieduma. Programmā YAM jaunieši spēlē lomu spēles dilemmas un ikdienas lipīgās situācijas un apspriež, kā tās liek viņiem justies. Uzsvars tiek likts uz līdzcilvēku atbalstu un tiek sniegta informācija par to, kur vajadzības gadījumā meklēt profesionālu palīdzību.

YAM sākas ar pedagoģisko materiālu kopumu, kurā ietilpst slaidi, plakāti un buklets, kas jāglabā katram dalībniekam. Piecās sesijās trīs nedēļu laikā jauniešu balsis ieņem galveno vietu. Jaunieši tiek uzklausīti un viņu pieredze tiek novērtēta. Lomu spēles un diskusiju tēmas svārstās no attiecībām ar vienaudžiem un pieaugušajiem, garastāvokļa izmaiņām līdz skumjām vai stresa situācijai. Kā grupa dalībnieki apdomā, kā viņi varētu justies, saskaroties ar šādiem notikumiem, un apspriež, kā rīkoties izaicinošos reālās dzīves apstākļos. Klātesošie pieaugušie viņus neinformē par to, kas tiek uzskatīts par pareizu vai nepareizu, riskantu vai veselīgu. Mērķis nav noteikt visiem piemērotus risinājumus. Tā vietā grupa apsver, kā jūtas dažādi cilvēki, iespējamie rīcības iemesli un kāda veida atbalsts viņiem varētu būt vajadzīgs katrā situācijā.

YAM uzsver empātiju pret citu pieredzi un atbalstu vienaudžiem, vienlaikus mudinot jauniešus ievērot savas garīgās veselības vajadzības. Intervijās ar jauniešiem pēc YAM jaunieši ir pauduši pārliecību, ka viņi ir drošāki, atbalstot draugu, kuram tas ir nepieciešams (Wasserman et al., 2018). Viņi arī norāda, ka, izmantojot programmas ietvaros iegūtās prasmes un stratēģijas, viņi var tikt galā ar nelabvēlīgiem dzīves notikumiem. Varbūt vissvarīgākais ir tas, ka YAM palīdz jauniešiem atpazīt atbalsta nepieciešamību, kad viņi saskaras ar problēmām. Lai apmierinātu šo vajadzību, ar viņiem tiek kopīgota kontaktinformācija vietējām fiziskās un garīgās veselības aprūpes iespējām, kā arī jauniešu apkalpojošajām organizācijām savās kopienās.

Turpinām YAM novērtēšanu

Lai turpinātu pētīt YAM ietekmi, pašlaik turpinās liels randomizēts kontrolēts pētījums, ko finansē Stokholmas reģions un ko veic Stokholmas veselības aprūpes dienesti sadarbībā ar Karolinska institūtu. Projekta galvenais mērķis ir pielāgot YAM Zviedrijas kontekstam un novērtēt tā ietekmi, kā arī papildu rezultātu mērījumus, piemēram, pārvarēšanas prasmes, empātiju, uzvedību pēc palīdzības un klimatu klasē. Lai pieņemtu darbā kopumā 10,000 150 skolēnu, visas Stokholmas vidusskolas tika uzaicinātas piedalīties un tika pieņemtas XNUMX skolas. Projektam ir gaidīšanas saraksta dizains, kas nozīmē, ka visi pieņemtie studenti piedalīsies YAM.

YAM visā pasaulē

YAM tika izveidots, lai kalpotu jauniešiem visā pasaulē. Paļaujoties uz to, ka katra grupa izvirza viņiem svarīgas un būtiskas tēmas, metodes mērķis ir būt aktuālam jauniešiem visā pasaulē. YAM ieviešana un novērtēšana pašlaik notiek visā Eiropā (Zviedrijā, Austrijā, Francijā, Norvēģijā un Apvienotajā Karalistē), Austrālijā, Indijā un ASV. Līdz šim YAM ir piedalījušies vairāk nekā 100,000 XNUMX jauniešu.

YAM tiek izplatīts visā pasaulē, izmantojot pētniecības un attīstības uzņēmumu Mental Health in Mind International AB (MHiM), MVU, ko dibinājuši Karolinskas institūta pētnieki, kuri programmu izstrādāja ar Karolinska Institute Innovations atbalstu. MHiM sadarbojas ar vietējiem jauniešiem un jaunatnes profesionāļiem, kad YAM tiek ievests jaunā valstī vai kontekstā, lai nodrošinātu, ka programma paliek piemērota un jutīga pret vietējām jauniešu vajadzībām.

Vladimirs Kārlis
+ ziņas

Vladimirs Karli ir vecākais pasniedzējs pašnāvību novēršanā Karolinskas institūtā Stokholmā, Zviedrijā. Viņš sadala savu laiku starp pētījumiem un mācībām garīgās veselības veicināšanas un pašnāvību novēršanas jomā.

Kamilla Vasermena
+ ziņas

Kamilla Vasermena ir veselības zinātņu doktore ar maģistra grādu antropoloģijā. Viņas mērķis ir būt jauniešu aizstāvei un paaugstināt jauniešu balsis savos pētījumos un mācībās garīgās veselības veicināšanā.

Viena atbilde uz “Jaunatnes apziņas par garīgo veselību (YAM) programma: skolā balstīta garīgās veselības veicināšana un jaunatnes iespēju nodrošināšana”

  1. Buenas tardes estoy en una unidad de salud local en Salvador y me gustaría poder capacitarme como facilitador del programa YAM ya que me he informado en este artículo acerca de sus ventajas en la salud mental de los jóvenes, pues me ocuidaedo de elbacuida salud mental de la juventud local en un departamento o municipio.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Privātuma izvēles centrs

Abonēt mūsu adresātu sarakstu

 

Jūs esat veiksmīgi abonējis biļetenu

Mēģinot nosūtīt pieprasījumu, radās kļūda. Lūdzu mēģiniet vēlreiz.

Jūs abonēsit EuroHealthNet ikmēneša “Veselības aktualitātes” biļetenu, kas aptver veselības vienlīdzību, labklājību un to noteicošos faktorus. Lai uzzinātu vairāk par to, kā mēs apstrādājam jūsu datus, apmeklējiet šīs vietnes sadaļu “Privātums un sīkfaili”.

Abonēt mūsu adresātu sarakstu

 

Jūs esat veiksmīgi abonējis biļetenu

Mēģinot nosūtīt pieprasījumu, radās kļūda. Lūdzu mēģiniet vēlreiz.

Jūs abonēsit EuroHealthNet ikmēneša “Veselības aktualitātes” biļetenu, kas aptver veselības vienlīdzību, labklājību un to noteicošos faktorus. Lai uzzinātu vairāk par to, kā mēs apstrādājam jūsu datus, apmeklējiet šīs vietnes sadaļu “Privātums un sīkfaili”.

Šīs vietnes saturs ir mašīntulkots no angļu valodas.

Kaut arī tika veikti saprātīgi centieni nodrošināt precīzus tulkojumus, var būt kļūdas.

Atvainojiet par sagādātajām neērtībām.

Pāriet uz saturu