Flamandų sveikatos stiprinimo ir ligų prevencijos institutas (VIGeZ) yra „EuroHealthNet“ narys iš Belgijos. Ja siekiama propaguoti sveiką gyvenseną ir sveiką aplinką, taip padedant sukurti geresnę gyvenimo kokybę visiems Flandrijoje. „VIGeZ“ yra sveikatos stiprinimo ir ligų prevencijos patirties centras. „VIGeZ“ teikia sveikatos priežiūros darbuotojams ir specialistams strategijas, patarimus, metodikas, įgyvendinimo palaikymą ir mokymus. Jie skirti visiems, kurie prisideda prie sveikatos stiprinimo ir ligų 
prevencija. Jis skirtas tiek fronto linijos darbuotojams, tiek politikos formuotojams. Ekspertai kuria paruoštus naudoti paketus, turinčius tvirtą mokslinį pagrindą. Jie palaiko sveikatos specialistų atliktą darbą. „VIGeZ“ atlieka ryšį tarp sveikatos stiprinimo teorijos ir praktikos.
VIGeZ svetainę rasite čia
Autorius Fanya Verhenne
„Nėra purvo, nėra lotoso“
Remiantis budistų posakiu, nėra lotoso be purvo. Yra tiek sveikų (lotoso), tiek nesveikų (purvo) bruožų. Tai reiškia, kad psichinė sveikata realizuojama paverčiant nesveikas savybes į sveikas. Atsikratykite smėlio ir sukurkite perlą.
Atėjo laikas pozityvesniam požiūriui.
Kodėl verta sutelkti dėmesį tik į purvą? Kai mes klausiame: "kas yra psichinė sveikata?" dauguma žmonių automatiškai galvoja apie psichologines problemas ir psichikos ligas. Visa teigiamos psichikos sveikatos dimensija nuklysta. Tačiau psichinės gerovės siekimas, be geros fizinės sveikatos, yra vienas svarbiausių mūsų poreikių. Flandrijoje akcentuojamas pozityvesnis įėjimas į psichikos sveikatą.
Psichikos sveikatos stiprinimas Flandrijoje
Flamandų sveikatos stiprinimo ir ligų prevencijos institutas (VIGeZ) nagrinėja, kaip sukuriama ir kaip galima išlaikyti sveikatą (salutogenezė). Psichikos sveikatos stiprinimo programos taip pat remiasi teigiama psichologija, nes jos orientuotos į individualias stiprybes ir augimą, o ne į trūkumus ir kančias. Psichikos sveikatos stiprinimo esmė yra sutelkti dėmesį į žmonių gebėjimą panaudoti savo psichines jėgas ir „sukurti“ daugiau sveikatos sau.
Tai realizuojama stiprinant psichikos sveikatos apsauginius veiksnius (plečiant socialinį tinklą, gerinant problemų sprendimo įgūdžius, sveikos gyvensenos). Šie apsauginiai veiksniai yra dvejopi. Visų pirma, jie suteikia apsaugą nuo nelaimių. Antra, jie padeda žmonėms jaustis pagrįstais. Dėl to pagerėja atsparumas ir psichinė gerovė, ir netgi tolesnis augimas.
„Fit in je Hoofd“: novatoriškas el. Įrankis
Flamandų vyriausybė 2006 m. Pradėjo kampaniją „Fit in je Hoofd“, kuri reiškia tiek, kiek turi būti psichiškai tinkama. Šia vieša kampanija siekiama suteikti priemonių atsparumui stiprinti. Pateikdamas 10 paprastų žingsnių, pagrįstų psichikos sveikatos apsauginiais veiksniais, kiekvienas Flemingas (+16) gali individualiai pagerinti savo savijautą. Buvo sukurta svetainė su informacija, patarimais ir patarimais. 2009 m. Į svetainę buvo įtrauktas įsivertinimo testas.
2015 metais buvo pridėtas naujas novatoriškas e-įrankis. Ši interaktyvi internetinė koučingo platforma yra unikali dėl kelių priežasčių. Visų pirma, viso proceso metu teikiamos individualios konsultacijos, nes tyrimai rodo, kad efektyvumas didėja. Antra, visi pratimai apima veiksmingus įvairių disciplinų elementus, tokius kaip teigiama psichologija, kognityvinė-elgesio terapija, sąmoningumas, dialektinė-elgesio terapija ir pan. Trečia, žmonės, turintys psichikos sveikatos problemų, kreipiasi į profesionalią pagalbą. Matydami, kad tokiu atveju savigalbos nepakanka ir rekomenduojama gydyti. Be to, elgesio pokyčius sustiprina įmontuotas modulis, skatinantis motyvaciją. Ir galiausiai, tikslų nustatymo modulis, kuris palengvina pastarąjį.
Bet ar ši intervencija yra efektyvesnė už dabartines el. Mes laukiame poveikio vertinimo (numatoma 2016 m.). Tuo tarpu rekomenduojame nesikoncentruoti vien į purvą. Galų gale, lotosas yra daug patrauklesnis.
Fanya Verhenne
Fanya yra VIGeZ psichikos sveikatos skatinimo darbuotoja. Fanya turi sveikatos psichologijos magistro laipsnį (2009) ir antrąją klinikinės neuropsichologijos magistrantūrą (2011).