Flamanski institut za promicanje zdravlja i prevenciju bolesti (VIGeZ) belgijski je član EuroHealthNeta. Cilj mu je promicanje zdravog života i zdravog okoliša, čime se pomaže u stvaranju bolje kvalitete života za sve u Flandriji. VIGeZ je stručni centar za promicanje zdravlja i prevenciju bolesti. VIGeZ pruža strategije, savjete, metodologije, podršku provedbi i obuku za zdravstvene radnike i stručnjake. Namijenjeni su svima onima koji se bave promicanjem zdravlja i bolestima 
prevencija. Namijenjen je i radnicima na frontu i donositeljima politika. Stručnjaci razvijaju spremna pakiranja s jakim znanstvenim temeljima. Oni podržavaju rad zdravstvenih djelatnika. VIGeZ ispunjava funkciju povezivanja između teorije i prakse promicanja zdravlja.
Dostupna je web stranica VIGeZ -a ovdje
Napisala Fanya Verhenne
'Bez blata, bez Lotosa'
Prema budističkoj izreci nema Lotosa bez blata. I zdrave (lotos) i nezdrave (blato) značajke su unutar. Implicira da se mentalno zdravlje ostvaruje pretvaranjem nezdravih osobina u zdrave. Riješite se šljunka i stvorite biser.
Vrijeme je za pozitivniji pogled.
Zašto se usredotočiti samo na blato? Kad pitamo: 'što je mentalno zdravlje?' većina ljudi automatski pomisli na psihološke probleme i psihijatrijske bolesti. Cijela dimenzija pozitivnog mentalnog zdravlja zaluta. Težnja za mentalnom dobrobiti, osim dobrog fizičkog zdravlja, jedna je od naših najvažnijih potreba. U Flandriji se naglašava pozitivnija točka ulaska u mentalno zdravlje.
Promicanje mentalnog zdravlja u Flandriji
Flamanski institut za promicanje zdravlja i prevenciju bolesti (VIGeZ) razmatra kako se zdravlje stvara i može održavati (salutogeneza). Programi promicanja mentalnog zdravlja također proizlaze iz pozitivne psihologije jer se usredotočuje na individualne snage i rast, a ne na nedostatke i patnju. Srž promicanja mentalnog zdravlja leži u usredotočenosti na sposobnost ljudi da iskoriste svoje mentalne snage i 'stvore' sebi više zdravlja.
To se postiže jačanjem zaštitnih čimbenika za mentalno zdravlje (širenjem društvene mreže, poboljšanjem vještina rješavanja problema, vođenjem zdravog načina života). Ti su zaštitni čimbenici dvostruki. Prije svega, oni pružaju zaštitu od nedaća. Drugo, pomažu ljudima da se osjećaju utemeljeno. To rezultira poboljšanom otpornošću i mentalnim blagostanjem, pa čak i stalnim rastom.
'Fit in je Hoofd': inovativni e-alat
Kampanju 'Fit in je Hoofd', koja znači koliko i 'Mentalno sposobna', pokrenula je flamanska vlada 2006. Ova javna kampanja ima za cilj pružiti alate za jačanje otpornosti. Pružajući 10 lakih koraka na temelju zaštitnih čimbenika za mentalno zdravlje, svaki Fleming (+16) može pojedinačno poboljšati svoju dobrobit. Razvijena je web stranica s informacijama, savjetima i savjetima. 2009. godine na web stranicu je dodan test samoocjenjivanja.
2015. godine dodan je novi inovativni e-alat. Ova interaktivna web-platforma za podučavanje jedinstvena je iz nekoliko razloga. Prije svega, prilagođeni savjeti pružaju se tijekom cijelog procesa jer istraživanja pokazuju da se učinkovitost povećava. Drugo, sve vježbe uključuju učinkovite elemente iz različitih disciplina kao što su pozitivna psihologija, kognitivno-bihevioralna terapija, Mindfulness, dijalektičko-bihevioralna terapija itd. Treće, upućuje osobe s problemima mentalnog zdravlja na stručnu pomoć. Budući da u ovom slučaju samopomoć nije dovoljna i preporučuje se liječenje. Štoviše, promjena ponašanja poboljšana je ugrađenim modulom za poticanje motivacije. I na kraju, modul za postavljanje ciljeva, koji olakšava potonje.
No, je li ova intervencija učinkovitija od sadašnjih e-alata? Radujemo se procjeni učinka (očekuje se 2016.). U međuvremenu, preporučujemo da se ne fokusirate samo na blato. Uostalom, lotos je mnogo uvjerljiviji.
Fanya Verhenne
Fanya je član osoblja za promociju mentalnog zdravlja u VIGeZ -u. Fanya je magistrirala zdravstvenu psihologiju (2009.), a drugu magistrirala kliničku neuropsihologiju (2011.).