Tugann fianaise le fios gur uirlis chumhachtach í an nasc leis an dúlra le haghaidh sláinte agus folláine. An bhféadfadh an réiteach ar shláinte níos fearr a bheith chomh simplí le oideas le haghaidh siúlóide sa pháirc?
Pléann Sofia Romagosa Vilarnau, Oifigeach Taighde ag EuroHealthNet, an móiminteam atá ag fás i dTeiripí Bunaithe ar an Dúlra agus turas le déanaí go Vancouver chun iniúchadh a dhéanamh ar na tosca tiomána taobh thiar de rath PaRx, clár náisiúnta oideas dúlra Cheanada atá bunaithe ar fhianaise.
Dúlra ar oideas
Tá na naisc idir nochtadh don dúlra agus dea-shláinte agus folláine doiciméadaithe go maith. Déanta na fírinne, tá baint ag 2 uair an chloig nó níos mó a chaitheamh sa dúlra sa tseachtain le dea-shláinte agus folláine . Agus na buntáistí láidre sin á gcur san áireamh, is léir gur féidir an dúlra a fhorordú cosúil le leigheas, ag feidhmiú mar chuid lárnach de straitéisí cur chun cinn sláinte agus coisctheachta galair araon.
Ag cur leis na naisc seo, is gníomhaíochtaí teiripeacha iad Teiripí Bunaithe ar an Dúlra (NbTanna), ar a dtugtar 'Idirghabhálacha Sláinte Bunaithe ar an Dúlra' nó 'cúram glas/gorm' uaireanta, atá ceaptha chun daoine a thabhairt níos gaire don domhan nádúrtha. Tá NbTanna thar a bheith éagsúil, rud a ligeann do phearsantú bunaithe ar leasanna agus ar riocht sláinte duine. I measc roinnt cineálacha NbTanna tá feirmeacha uirbeacha agus gairneoireacht theiripeach, ióga agus aireachas i bpáirc, folcadh foraoise, siúlóidí grúpa nádúir, agus scoileanna foraoise.
Is féidir teacht ar NbTanna ag leibhéil éagsúla coisctheacha agus is féidir leo rud éigin a thairiscint do gach duine. Is féidir iad a fhorordú do dhaoine sláintiúla atá ag iarraidh cur chun cinn sláinte, do dhaonraí atá i mbaol agus atá ag iarraidh minicíocht galair a laghdú, nó dóibh siúd a bhfuil riochtaí orthu cheana féin chun comharthaí a bhainistiú agus deacrachtaí féideartha a laghdú.
Teiripí Bunaithe ar an Dúlra: brainse den fhorordú sóisialta
Is fo-thacar den fhorordú sóisialta atá ag éirí níos coitianta é forordú sóisialta atá bunaithe ar an dúlra ; coincheap atá ag teacht chun cinn a chomhlánaíonn an cur chuige míochaine atá fós i réim sna córais chúram sláinte reatha. Mar chineál forordaithe, ceanglaíonn sé othair le hacmhainní pobail, amhail NbTanna, gníomhaíochtaí ealaíne-bhunaithe, grúpaí pobail, agus clubanna spóirt, chomh maith le gníomhaíochtaí eile atá liostaithe sa tábla thíos.
Tá spéis ag méadú go tapa i bhforordú sóisialta mar gheall ar a chur chuige iomlánaíoch i leith cúraim, ar féidir é a chur in oiriúint go hiomlán do riachtanais duine. Trí aghaidh a thabhairt ar chúiseanna neamhleighis breoiteachta (amhail uaigneas), galair a chosc, agus neamhionannais a laghdú, tá acmhainneacht ollmhór aige costais chúram sláinte a laghdú. Ar leibhéal an phobail, is féidir le forordú sóisialta comhtháthú sóisialta a neartú trí líonraí pobail agus idirghníomhaíocht idirghlúine a chur chun cinn, muinín idirphearsanta a thógáil, agus mothú muintearais a chothú.
I ndomhan ina bhfuil ár saol ag éirí níos scartha ón dúlra, is mór agam an deis atá agam oibriú ar NbTanna mar bhealach chun ár nasc leis an dúlra agus a chumas dár sláinte a neartú, agus mé ag déanamh ionadaíochta ar EuroHealthNet mar chomhpháirtí i RESONATE . Tá sé mar aidhm ag an tionscadal seo tuiscint níos fearr a fháil ar na naisc chúiseacha idir an dúlra, an tsláinte agus an fholláine, agus cibé an féidir le NbTanna tacú le hathléimneacht aonair agus pobail a thógáil agus conas.
Ceann de phríomhthorthaí RESONATE beidh treoir ‘Conas a dhéanamh’ maidir le Teiripí Bunaithe ar an Dúlra a chur i bhfeidhm i suíomhanna agus i ngrúpaí daonra éagsúla, ag cur san áireamh na tionchair shóisialta, chomhshaoil, eacnamaíocha agus chothromais sláinte a d’fhéadfadh a bheith ann. Tá an treoir le foilsiú in 2027. Laistigh den tionscadal, tá EuroHealthNet ag féachaint ar na tionchair chothromais sláinte a d’fhéadfadh a bheith ann, ag sainaithint fachtóirí a d’fhéadfadh cur le glacadh le Teiripí Bunaithe ar an Dúlra. Cuirfidh na torthaí eolas ar fáil do mholtaí maidir le conas Teiripí Bunaithe ar an Dúlra a chur i bhfeidhm ar bhealach cothrom, a bheidh mar chuid den treoir ‘conas a dhéanamh’ deiridh.
PaRx: Clár oideas nádúrtha ar fud Cheanada
Mar chuid dár ról i RESONATE, bhí an deis agam taisteal go Vancouver i mí Aibreáin, áit ar fhoghlaim mé gach rud faoi PaRx , clár oideas nádúrtha Cheanada. Tá an clár á reáchtáil ag Fondúireacht Pháirceanna BC, agus chuir an Dr. Melissa Lem agus a foireann fáilte chroíúil romham. Chomh maith le bheith ina Stiúrthóir ar chlár PaRx, is lia teaghlaigh Ceanadach í an Dr. Lem, Uachtarán Chumann Lianna Cheanada don Chomhshaol, agus ball de Bhord Comhairleach Saineolaithe Idirnáisiúnta (IEAB) Thionscadal RESONATE.
Laistigh de Thionscadal RESONATE, déanann EuroHealthNet staidéar ar thuairimí oideasóirí ar fhachtóirí a mbíonn tionchar acu ar ghlacadh le teiripí atá bunaithe ar an Dúlra ar fud na hEorpa. Agus rath PaRx ar fud Cheanada feicthe againn, chuireamar fáilte roimh an deis ár staidéar a leathnú go Ceanada chun foghlaim faoin gclár, cad a fhágann go bhfuil sé chomh rathúil sin, conas a úsáideann oideasóirí Ceanadacha é agus conas a théann siad i ngleic leis, agus a dtuairimí ar fhachtóirí a mbíonn tionchar acu ar ghlacadh le teiripí NbT.
Cuireadh tús leis an gclár Pa R x i Vancouver, British Columbia, in 2020 agus tá níos mó ná 13,000 oideasóir cláraithe ar fud na tíre anois. Tá líon na gcomhpháirtíochtaí ag fás i gcónaí, rud a fhágann go bhfuil an dúlra níos inrochtana d’othair. Áirítear leis na comhpháirtíochtaí seo iontráil saor in aisce chuig gairdíní luibheolaíocha áitiúla nó taispeántais ealaíne a thugann an dúlra isteach faoi dhíon, pas bliantúil chun rochtain a fháil ar Pháirceanna Náisiúnta Cheanada, agus buntáistí le haghaidh km saor in aisce le tiomáint agus feithiclí a roinnt ar nós gluaisteáin leictreacha, rothair leictreacha, nó scútair leictreacha, chun an dúlra a bhaint amach in áiteanna eile.
Fuair PaRx tacaíocht agus formhuiniú ó phríomheagraíochtaí sláinte i gCeanada, amhail Cumann Leighis Cheanada agus Cumann Altraí Cheanada, agus aird shuntasach sna meáin, rud a chabhraigh le hinfheictheacht an chláir a chur chun cinn agus a mhéadú.
Ag caint le dochtúirí
Is gairmithe leighis nó cúraim shóisialaigh iad na hordaitheoirí . Nuair a chláraíonn siad mar dhuine laistigh den chlár PaRx , faigheann siad comhad oideas dúlra , atá saincheaptha le cód soláthraí , rud a ligeann dóibh gníomhaíochtaí dúlra a fhorordú . Is féidir leis na horduithe seo ligean d’othair am a chaitheamh sa dúlra in aice láimhe, amhail páirc áitiúil , ach taitneamh a bhaint as eispéiris lasmuigh freisin , ina bpobail áitiúla , mar shampla, i ngairdín luibheolaíoch, trí chomhpháirtíochtaí an chláir.
Le linn dom a bheith i gCeanada, bhí an deis agam agallamh a chur ar dhochtúirí teaghlaigh, altraí, oibrithe sóisialta, gairmithe sláinte meabhrach, agus teiripeoirí saothair, agus tuiscint a fháil ar an gcaoi a n-úsáideann siad PaRx agus an dúlra ar oideas. Chaith muid am ag caint faoina gcur chuige i leith oidis nádúrtha agus a n-úsáid agus na bacainní agus na cumasóirí a bhaineann lena nglacadh a aithint, cuid acu coitianta agus cuid eile sainiúil don ghairm.
Úsáidfear na ceachtanna ó na hagallaimh, in éineacht le torthaí ár staidéir Eorpaigh, sa deireadh thiar mar threoir RESONATE do ghairmithe sláinte agus cúraim shóisialta maidir le conas tosú ag forordú cógais neamh-inchúlghairthe (NbTanna) agus a n-úsáid a mhéadú, rud a fheabhsóidh sláinte agus folláine daoine aonair tríd an dúlra. Tá sé beartaithe an treoir agus torthaí na staidéar Ceanada agus Eorpach a fhoilsiú faoi dheireadh 2026.
Machnaimh ar an turas
Más rud é go bhfuil rud amháin le rá agam, léiríonn mo chuairt ar Vancouver go dtugann an éagsúlacht NbTanna deiseanna móra d’othair agus do na dochtúirí araon. Is féidir le daoine aonair rogha a dhéanamh as na cineálacha éagsúla NbTanna, bunaithe ar a gcuid spéiseanna, riachtanais agus riocht sláinte. Idir an dá linn, is féidir le dochtúirí dochtúirí oidis a phearsantú bunaithe ar na tosca seo, rud a fhágann go bhfuil seans níos fearr acu go mbeidh siad chun tairbhe dá n-othair i ndáiríre.
Ach le go mbainfear úsáid iomlán as na Teiripí Nádúrtha (NbTanna), tá gá le bonneagar agus próisis chuí. San Eoraip, tá éagsúlacht mhór i gcur chuige maidir le Teiripí Bunaithe ar an Dúlra, agus maidir le forordú sóisialta i gcoitinne. Baineann na príomhdhifríochtaí leis na gairmithe ar féidir leo a bheith ina bhforordaitheoirí, conas a mhaoinítear agus a mhaoinítear gníomhaíochtaí, agus cé na daonraí atá dírithe orthu. Is féidir le héagsúlacht den sórt sin tíortha a spreagadh chun forordú sóisialta a chomhtháthú i gcreataí atá ann cheana féin agus cúram pobalbhunaithe a neartú i gcomhthéacsanna áitiúla.
An bealach ar aghaidh
I measc na ndúshlán seo tá an deacracht a bhaineann le tionchar an fhorordaithe shóisialta a thomhas agus a mheasúnú trí úsáid a bhaint as modhanna meastóireachta atá ann cheana féin, chomh maith leis an easpa sainmhínithe caighdeánaithe. Is féidir go mbeadh sé deacair freisin forordú a chur i bhfeidhm go cothrom agus maoiniú inbhuanaithe leordhóthanach a fháil. Ba cheart a chur san áireamh freisin, má bhíonn an iomarca tóir air, go bhféadfadh forordú sóisialta brú breise a chur ar eagraíochtaí tríú hearnála a thairgeann na gníomhaíochtaí ar leibhéal áitiúil. Tá gá le tuilleadh taighde chun tuiscint a fháil ar conas na dúshláin seo a shárú go praiticiúil. Cabhróidh EuroHealthNet leis an mbearna eolais seo a líonadh trína ról i RESONATE agus i dtionscadail eile, amhail Forordú Sóisialta an AE agus Invest4Health.
Tá acmhainneacht dhochloíte ag forordú an dúlra, na healaíne agus gníomhaíochtaí sóisialta chun sláinte a chur chun cinn, galair a chosc nó mar chineál comhlántach cúraim le cóireáil leighis. Agus cé go bhfuil móiminteam á fháil aige, tá gá le creatlacha níos soiléire, maoiniú leordhóthanach agus oiliúint chun cur chuige sláinte nuálach den sórt sin a chomhtháthú i gcúram caighdeánach agus i gcleachtas gnáthaimh in áiseanna sláinte agus cúraim shóisialta.
Sóifia Romagosa Vilarnau
Thosaigh Sóifia le EuroHealthNet i mí an Mheithimh 2023 mar Oifigeach Taighde agus tacaíonn sí leis an ardán Taighde le gníomhaíochtaí a fhorbairt le haghaidh na dtionscadal atá maoinithe ag Horizon Europe FEAST and RESONATE.
Sular thosaigh sí le EuroHealthNet, d’oibrigh Sóifia ar feadh níos mó ná trí bliana in eagraíocht othar Eorpach ar a ngníomhaíochtaí a bhaineann le tionscadail taighde inmheánacha agus maoinithe ag an AE chomh maith le hábhair a bhaineann le ballraíocht. Tá Máistreacht aici i Sláinte Poiblí ó Karolinska Institutet agus Baitsiléir sa tSocheolaíocht ó Ollscoil Barcelona.