Kuidas pakkuda pandeemia ajal vanematele ja lastele inimestevaheliste suhete nõustamist ja sõltuvuse ennetamist

Riia linnavolikogu hakkas COVID-19 pandeemia ajal esmakordselt pakkuma peredele ja õpetajatele kaugpsühho-emotsionaalset tuge, et leevendada mõningaid täiendavate stressitekitajate mõjusid. Nad räägivad meile oma kogemusest.

COVID-19 pandeemia on toonud kaasa muutusi ja nõudnud igapäevaelu ümberkorraldamist. Kuigi reeglid ja piirangud aitavad pandeemiat ohjeldada, mõjutavad need ka vaimset ja psühho-emotsionaalset tervist. Arusaamad olukorrast võivad stressi veelgi süvendada, tekitades segadust ning võib -olla ettearvamatuid ja ebamõistlikke tegusid, näiteks alkoholi või ainete tarvitamisest pääsemise otsimine. Selle aja jooksul peavad kõigi tasandite asutused tegema koostööd, et ühiskonda võimalikult palju aidata, eriti neid, kes pole harjunud professionaalset abi otsima.

Läti Riia omavalitsuse poolt pakutav toetus peredele

Leiame, et selle aja jooksul on kõige olulisemad ja kiireloomulisemad psühhosotsiaalsed probleemid arvutisõltuvus, inimestevahelised suhted, konfliktide lahendamine, õppimismotivatsiooni puudumine, viha, ärrituvus, kurnatus ja abitustunne. Ajaplaneerimine on peredele ka aktuaalne teema, kuna kodust eemal veedetud ajad on piiratud. Raskusi täheldatakse mitte ainult peredes, kes tegelesid probleemidega juba enne COVID-19 pandeemiat. Täiendavat psühho-emotsionaalset tuge on vaja ka peredele, kellel varem probleeme ei esinenud.

Et pakkuda elanikkonnale tuge COVID-19 hädaolukorras, kui teenuste kättesaadavus on piiratud, on Riia linnavolikogu hoolekandeosakonna rahvatervise spetsialistid alustanud pakkudes koolinoortele, õpetajatele ja vanematele tasuta psühho-emotsionaalset tuge ja tasuta konsultatsioone. See on linnas ainulaadne ja uus kogemus.

Asjaajamine (eba) tavapäraselt

Laste ja noorte tervist ja heaolu toetavad omavalitsusasutused teevad COVID-19 pandeemia ajal Riias koostööd. Nad on kasutanud kaugkoosolekuid, et arutada probleemsituatsioone, leida ressursse ja strateegiaid probleemide lahendamiseks ning otsustada, kuidas edasi minna. Vajadusel kutsutakse teiste valdkondade spetsialiste abistama probleemide lahendamisel või pakkuma peredele konsultatsioone ja psühho-emotsionaalset tuge. Neid koosolekuid juhib perede peamine kontaktpunkt, kes teavitab pidevalt vanemaid ja lapsi tehtud otsustest.

Toetust ei pakuta ainult noortele ja lastele. Ka vanematel pakutakse nendel rasketel aegadel abi, et toetada nende heaolu ja tagada koostöö lapse heaolu tagamiseks. Konsultatsioonide käigus räägitakse vanematega kogetud raskustest, nagu eri rollide kombineerimisega seotud probleemid, suur töökoormus, rahalised kaalutlused, terviseprobleemid ning olemasolevad lahendused ja toimetulekustrateegiad.

Pakub täiendavat tuge kinnipidamisega seotud raskustele

Üksikud juhtumid näitavad, et kriisiolukorras muutuvad varem lahendamata ja varjatud inimestevahelised probleemid isikliku ruumi ja aja piiratud väljakutsete tõttu silmatorkavamaks. Näiteks võib olla keeruline korraldada pereliikmete igapäevaseid kooli- ja töökohustusi, kes peavad töötama samas ruumis, ning vanematele lisakoormust, mis tuleneb laste õpetamisest tööajal. Kriis süvendab ka olemasolevaid probleeme, nagu konfliktid vanemate vahel ja liigne või sobimatu alkoholitarbimine, samas kui lapsed võivad leida lohutust arvutimängudest, kui nad üritavad distantseerida end kodus pingelisest olukorrast. Sellised raskused perekonnas võivad tekitada peresuhetes kasvava pinge nõiaringi.

Spetsiaalselt noorte toetamiseks mõeldud Riia vald on loonud spetsiaalse e-posti konto, kuhu noored saavad saata anonüümseid küsimusi neid huvitavate teemade kohta, nagu sõltuvus ja suhted.

Samuti oleme märkinud, et COVID-19 pandeemia ajal on alkoholi ja muude sõltuvust tekitavate ainete kasutamine suurenenud. Kasiinode ja mängusaalide sulgemine on sundinud inimesi online -hasartmängukeskkonda ja Internetist alkohoolseid jooke ostma, mis polnud varem võimalik. See nihe on toonud kaasa tõsiseid hasartmängude ja alkoholisõltuvuse juhtumeid nii täiskasvanutel kui ka lastel. Sellest tulenevalt otsustas Riia vald hakata pakkuma sõltuvushaiguste ennetamise spetsialistidega kaugkonsultatsioone ja online-nõustamist sõltuvuste teemal, samuti pakkuma konsultatsioone kaassõltlastele, inimestele, kes on sõltuvussuhetes sõltlastega.

See kriisiaeg on toonud esile avaliku sektori vajaduse muutuda ja kohaneda, luues uusi lahendusi ja lähenemisviise rahvatervise edendamisele ja haiguste ennetamisele. See nõuab rahva tervise ja ohutuse eest hoolitsemiseks mittestandardseid lahendusi. Koostööd tehes saab neid lahendusi leida. Riias kohanevad rahvatervise spetsialistid uute väljakutsetega ja loovad lahendusi, mis toimivad praegu ja pikas perspektiivis.