Flaami terviseedenduse ja haiguste ennetamise instituut (VIGeZ) on EuroHealthNeti Belgia liige. Selle eesmärk on edendada tervislikku eluviisi ja tervislikku keskkonda, aidates seeläbi luua parema elukvaliteedi kõigile Flandrias. VIGeZ on tervise edendamise ja haiguste ennetamise ekspertkeskus. VIGeZ pakub tervishoiutöötajatele ja spetsialistidele strateegiaid, nõuandeid, metoodikaid, rakendamise tuge ja koolitust. Need on suunatud kõigile, kes tegelevad tervise edendamise ja haigustega 
ärahoidmine. See on mõeldud nii eesliinitöötajatele kui ka poliitikakujundajatele. Eksperdid töötavad välja kasutusvalmis pakendid, millel on tugev teaduslik alus. Need toetavad tervishoiutöötajate tööd. VIGeZ täidab seose funktsiooni tervise edendamise teooria ja praktika vahel.
VIGeZi veebisait on saadaval siin
Autor: Fanya Verhenne
"Ei muda, ei lootust"
Budistliku ütluse kohaselt pole lootust ilma muda. Nii terved (lootose) kui ka ebatervislikud (muda) omadused on sees. See tähendab, et vaimne tervis saavutatakse, muutes ebatervislikud omadused terveteks. Vabanege teradest ja looge pärl.
On aeg positiivsemaks vaadata.
Miks keskenduda ainult mudale? Kui me küsime: "mis on vaimne tervis?" enamik inimesi mõtleb automaatselt psühholoogilistele probleemidele ja psühhiaatrilistele haigustele. Kogu positiivse vaimse tervise mõõde läheb eksiteele. Vaimse heaolu poole püüdlemine on aga hea füüsilise tervise kõrval üks meie olulisemaid vajadusi. Flandrias rõhutatakse positiivsemat sisenemist vaimsele tervisele.
Vaimse tervise edendamine Flandrias
Flaami terviseedenduse ja haiguste ennetamise instituut (VIGeZ) uurib, kuidas tervist luuakse ja seda saab säilitada (salutogenees). Vaimse tervise edendamise programmid lähtuvad ka positiivsest psühholoogiast, kuna need keskenduvad individuaalsetele tugevustele ja kasvule, mitte puudustele ja kannatustele. Vaimse tervise edendamise tuum seisneb keskendumises inimeste võimele kasutada oma vaimseid tugevusi ja enda jaoks rohkem tervist luua.
See saavutatakse vaimse tervise kaitsefaktorite tugevdamisega (sotsiaalvõrgustiku laiendamine, probleemide lahendamise oskuste parandamine, tervisliku eluviisi järgimine). Need kaitsefaktorid on kahesugused. Esiteks pakuvad need puhvrit ebaõnne vastu. Teiseks aitavad need inimestel end maandada. Selle tulemusel paraneb vastupidavus ja vaimne heaolu ning isegi kasv jätkub.
'Fit in je Hoofd': uuenduslik e-tööriist
Kampaania „Fit in je Hoofd”, mis tähendab sama palju kui „vaimne vorm”, käivitas Flaami valitsus 2006. aastal. Selle avaliku kampaania eesmärk on pakkuda vahendeid vastupidavuse tugevdamiseks. Pakkudes 10 lihtsat sammu, mis põhinevad vaimse tervise kaitseteguritel, saab iga Fleming (+16) individuaalselt oma heaolu parandada. Töötati välja veebisait, mis sisaldab teavet, näpunäiteid ja nõuandeid. 2009. aastal lisati veebisaidile enesehindamise test.
2015. aastal lisandus uus uuenduslik e-tööriist. See interaktiivne veebipõhine juhendamisplatvorm on ainulaadne mitmel põhjusel. Esiteks antakse kogu protsessi jooksul kohandatud nõuandeid, kuna uuringud näitavad, et tõhusus suureneb. Teiseks sisaldavad kõik harjutused tõhusaid elemente erinevatest erialadest, nagu positiivne psühholoogia, kognitiiv-käitumuslik teraapia, tähelepanelikkus, dialektiline-käitumuslik teraapia ja nii edasi. Kolmandaks suunab see vaimse tervise probleemidega inimesi professionaalsele abile. Nähes, et sel juhul ei piisa eneseabist ja on soovitatav ravi. Lisaks suurendab käitumise muutmist sisseehitatud moodul motivatsiooni stimuleerimiseks. Ja lõpuks, eesmärkide seadmise moodul, mis hõlbustab viimast.
Kuid kas see sekkumine on tõhusam kui praegused e-tööriistad? Ootame põnevusega mõjuhinnangut (oodatav 2016. aastaks). Vahepeal soovitame mitte keskenduda ainult mudale. Lõppude lõpuks on lootos palju mõjuvam.
Fanya Verhenne
Fanya on VIGeZi vaimse tervise edendamise töötaja. Fanyal on magistrikraad tervisepsühholoogias (2009) ja teine magistrikraad kliinilises neuropsühholoogias (2011).