SLOfit: Η αλλαγή παιχνιδιού της Σλοβενίας για τη βελτίωση της υγείας και της ευημερίας των παιδιών

Φανταστείτε ένα σύστημα υγείας που ξεπερνά το να μετράτε τα βήματά σας και σας δίνει τη δυνατότητα να παραμείνετε υγιείς σε όλη σας τη ζωή. Το πρωτοποριακό πρόγραμμα SLOfit της Σλοβενίας κάνει ακριβώς αυτό και πρωτοπορεί στη δια βίου παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης. Αυτή η επαναστατική προσέγγιση όχι μόνο παρακολουθεί τη δραστηριότητα του έθνους, αλλά παρέχει επίσης πολύτιμα επιστημονικά δεδομένα που επηρεάζουν τις πολιτικές υγείας σε ολόκληρη τη χώρα. Συζητάμε τον αντίκτυπο του SLOfit με τον Gregor Starc, διευθυντή του προγράμματος και κορυφαίο ειδικό στην ανάπτυξη φυσικής κατάστασης. 

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει μια ανησυχητική παγκόσμια μείωση της σωματικής δραστηριότητας, με συγκλονιστική 1 στους 4 ενήλικες παγκοσμίως και πάνω από το 80% των εφήβων αποτυχία εκπλήρωσης των συνιστώμενων επιπέδων δραστηριότητας. Αυτή η τάση θέτει σημαντικές προκλήσεις για τη δημόσια υγεία, επηρεάζοντας όχι μόνο τη σωματική ευεξία αλλά και την ψυχική υγεία.

Ακόμη και χώρες όπως η Σλοβενία ​​-μια χώρα που φημίζεται για την «αθλητική καρδιά» και την πατρίδα ορισμένων από τους κορυφαίους αθλητές του κόσμου- δεν έχουν ανοσία στη μείωση των επιπέδων φυσικής δραστηριότητας. Η πανδημία COVID-19 επιδείνωσε αυτό το ζήτημα, ως μέτρα απομόνωσης περιορισμένες ευκαιρίες για σωματική δραστηριότητα, ειδικά για όσους έχουν μικρή ή καθόλου πρόσβαση σε χώρους πρασίνου και εγκαταστάσεις. Τα μειωμένα εισοδήματα και η αυξανόμενη επισιτιστική ανασφάλεια λόγω των οικονομικών επιπτώσεων της πανδημίας συνέβαλαν περαιτέρω στην αύξηση του παιδική παχυσαρκία, ιδίως μεταξύ των ήδη μειονεκτούντων νοικοκυριών.

Αλλά η αντιμετώπιση των μειωμένων ποσοστών σωματικής δραστηριότητας υπερβαίνει την ατομική ευθύνη. Οι κυβερνήσεις, οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής και οι κοινότητες πρέπει να συνεργάζονται σε βασικά πλαίσια, όπως τα σχολεία, για να δημιουργήσουν περιβάλλοντα που προωθούν και προάγουν τη σωματική δραστηριότητα, ιδιαίτερα μεταξύ της νεότερης γενιάς.

Λύσεις που βασίζονται σε δεδομένα

Η Σλοβενία ​​λαμβάνει προληπτικά μέτρα για την αντιμετώπιση της μείωσης της σωματικής δραστηριότητας μέσω καινοτόμων στρατηγικών διαχείρισης της υγείας, όπως π.χ SLOfit. Αυτό το εθνικό πρόγραμμα, αρχικά ένα εργαλείο στην τάξη για καθηγητές φυσικής αγωγής, προωθεί τώρα τη δια βίου φυσική κατάσταση για όλους τους Σλοβένους μέσω προγραμμάτων μαθητών και ενηλίκων. Η αποστολή του SLOfit είναι διπλή: να αυξήσει την ευαισθητοποίηση σχετικά με τον υγιεινό τρόπο ζωής για όλες τις ηλικίες και να βελτιώσει την πρόσβαση σε διαδικτυακά εργαλεία που προωθούν τον αθλητισμό και την παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης. Το πρόγραμμα προσφέρει τώρα δύο επιλογές: SLOfit Students, σχεδιασμένο για σχολεία και SLOfit Ενήλικες, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε εκπαιδευτικά περιβάλλοντα, αθλητικούς συλλόγους, χώρους εργασίας ή ακόμα και εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

Το SLOfit Students του υπερηφανεύεται 330,000 νέοι χρήστες, και υπερβαίνει την απλή παρακολούθηση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και των νέων. Τονίζει τη σημασία της τακτικής άσκησης σε όλες τις ηλικιακές ομάδες και σε ολόκληρο τον κύκλο ζωής, υιοθετώντας μια ολιστική προσέγγιση που αντιμετωπίζει τόσο την ατομική συμπεριφορά όσο και τους συστημικούς παράγοντες. Αυτό παρέχει πιο σημαντικό και βιώσιμο αντίκτυπο στη δημόσια υγεία και ευημερία.

Οπλισμένη με γνώσεις που βασίζονται σε δεδομένα, η πρωτοποριακή πρωτοβουλία της Σλοβενίας για τη δημόσια υγεία, που ιδρύθηκε για πρώτη φορά τη δεκαετία του 1980, προσφέρει έναν οδικό χάρτη για την καταπολέμηση της αδράνειας. Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά προγράμματα, το SLOfit υπερβαίνει τους αριθμούς. Παρέχει ανεκτίμητα επιστημονικά στοιχεία για τη σωματική δραστηριότητα απευθείας σε γονείς, υπεύθυνους χάραξης πολιτικής, ινστιτούτα υγείας και εκπαιδευτικούς.

SLOfit: ενδυνάμωση ατόμων με πληροφορίες

Τα οφέλη της άσκησης είναι καλά τεκμηριωμένα: μια πιο δυνατή καρδιά, ένα πιο υγιές σώμα και ακόμη πιο κοφτερό μυαλό. Η σωματική δραστηριότητα βοηθά στην πρόληψη και τη διαχείριση χρόνιων ασθενειών όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος και ο διαβήτης. Ωστόσο, παρά αυτά τα οφέλη, η σωματική δραστηριότητα συνεχίζει να μειώνεται παγκοσμίως.

«Σκεφτείτε μας ως ισχυρούς υπολογιστές», λέει ο Γκρέγκορ Σταρκ, Επικεφαλής του Εργαστηρίου Διαγνωστικής Σωματικής και Κινητικής Ανάπτυξης στο Ακαδημαϊκό και Ερευνητικό Δίκτυο της Σλοβενίας, Πανεπιστήμιο της Λιουμπλιάνα, Σχολή Αθλητισμού, και διευθυντής του SLOfit από το 2007. Το σώμα μας είναι το υλικό και ο εγκέφαλός μας είναι το λογισμικό Ακριβώς όπως κάθε υπολογιστής, πρέπει να διατηρούμε το υλικό μας σε καλή κατάσταση για να εκτελούμε πολύπλοκα προγράμματα Η φυσική αγωγή είναι το μόνο σχολικό μάθημα που ενισχύει το σώμα μας στο μέγιστο των δυνατοτήτων μας».

Έρευνα έδειξε ότι η Σλοβενία, μαζί με την Τσεχική Δημοκρατία, τη Σλοβακία, τη Δανία, τη Φινλανδία, την Ισλανδία και τη Νορβηγία, έχουν τα καλύτερα παιδιά και εφήβους στην Ευρώπη. Αντίθετα, χώρες της Νότιας Ευρώπης όπως η Ισπανία, η Ιταλία και η Ελλάδα (και το Ηνωμένο Βασίλειο) έχουν συγκριτικά χαμηλότερα επίπεδα φυσικής κατάστασης. Μα γιατί?

Τα παιδιά της Σλοβενίας από τα πιο δυνατά στην Ευρώπη

Έρευνα έδειξε ότι η Σλοβενία, μαζί με την Τσεχική Δημοκρατία, τη Σλοβακία, τη Δανία, τη Φινλανδία, την Ισλανδία και τη Νορβηγία, έχουν τα καλύτερα παιδιά και εφήβους στην Ευρώπη. Αντίθετα, χώρες της Νότιας Ευρώπης όπως η Ισπανία, η Ιταλία και η Ελλάδα (και το Ηνωμένο Βασίλειο) έχουν συγκριτικά χαμηλότερα επίπεδα φυσικής κατάστασης. Μα γιατί?

Η απάντηση θα μπορούσε να φανεί από μια πρόσφατη έρευνα δεκαετίας που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του SLOfit. Αποκάλυψε ότι οι Σλοβένοι γονείς κατατάσσουν σταθερά τη φυσική αγωγή μεταξύ των κορυφαίων τεσσάρων πιο σημαντικών μαθημάτων για την ανάπτυξη των παιδιών τους, παράλληλα με τα σλοβενικά, τα αγγλικά και τα μαθηματικά. Αυτή η ιεράρχηση έρχεται σε αντίθεση με πολλές χώρες όπου η φυσική αγωγή συχνά χάνει σε θέματα που θεωρούνται πιο «ακαδημαϊκά».

Ξεπερνώντας τα απαρχαιωμένα πρότυπα φυσικής κατάστασης

Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για την προώθηση της σωματικής υγείας είναι η εξάρτηση από παρωχημένα διεθνή πρότυπα φυσικής κατάστασης. Αυτά τα πρότυπα, που συχνά βασίζονται σε παλιά δεδομένα, μπορεί να ταξινομούν εσφαλμένα τα υγιή παιδιά ως υπέρβαρα ή παχύσαρκα. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιζήμιο για τους εφήβους που ήδη αντιμετωπίζουν την πολυπλοκότητα της εφηβείας, προκαλώντας περιττό άγχος για το σώμα τους. Αυτοί οι περιορισμοί προκύπτουν όταν τα παραδοσιακά μέτρα όπως ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) δεν λαμβάνουν υπόψη παράγοντες όπως το φύλο, την εθνικότητα ή το κοινωνικοοικονομικό υπόβαθρο, παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τη σωματική ανάπτυξη.

Παροχή εξατομικευμένων δεδομένων

Το SLOfit παρέχει μια πιο ακριβή και ενδυναμωτική προσέγγιση στη φυσική ανάπτυξη παρέχοντας εξατομικευμένα δεδομένα καθ' όλη τη διάρκεια ζωής ενός χρήστη. Αυτές οι πληροφορίες υπερβαίνουν τα ξεπερασμένα γραφήματα, ενισχύοντας ένα περιβάλλον συνεργασίας όπου άτομα όλων των ηλικιών μπορούν να συνεργαστούν με ειδικούς για να επιτύχουν τη βέλτιστη υγεία και ευεξία. Προσβάσιμο μέσω της ιστοσελίδας της και του δωρεάν My Εφαρμογή SLOfit, οι χρήστες αποκτούν πρόσβαση σε διαγνωστικά εργαλεία, συμβουλές ειδικών και άμεση σύνδεση με επαγγελματίες φυσικής κατάστασης, εκπαίδευσης και υγείας. Αυτή η προσέγγιση μεταξύ των γενεών είναι εμφανής σε προγράμματα όπως τα «SLOfit Students» και «SLOfit Adults», ενθαρρύνοντας τις οικογένειες να δώσουν προτεραιότητα στη σωματική υγεία μαζί.

«Οι Σλοβένοι δίνουν προτεραιότητα στη φυσική αγωγή επειδή εμείς [SLOfit] παρέχουμε ανοιχτή επικοινωνία σχετικά με τον αντίκτυπό της στη συνολική υγεία και ανάπτυξη των παιδιών», συνεχίζει ο Starc. «Αυτή η έμφαση ξεκινά από τα σχολεία, όπου οι δάσκαλοι ενημερώνουν τους γονείς για τη σχέση μεταξύ των κινητικών δεξιοτήτων και της ευημερίας του παιδιού τους».

Τα ισχυρά επιστημονικά στοιχεία είναι ζωτικής σημασίας για την εφαρμογή αποτελεσματικών πολιτικών. Τέτοιες πολιτικές θα πρέπει να στοχεύουν στην προώθηση και την υποστήριξη των αναγκών υγιεινής διαβίωσης ισχυρά επιστημονικά στοιχεία για να υπογραμμίσουν τα αποτελέσματά τους. Άλλωστε, οι στατιστικές είναι η ραχοκοκαλιά της χάραξης πολιτικής. Τα δεδομένα SLOfit διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο, λειτουργώντας ως οδικός χάρτης για ευεργετικές πολιτικές, ειδικά για την υγεία των παιδιών. Αξιοποιώντας τη δύναμη των δεδομένων, το SLOfit παρακολουθεί την εφαρμογή των πολιτικών και δίνει τη δυνατότητα στους πολίτες να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τη σωματική τους δραστηριότητα.

Η εφαρμογή μου SLOfit αποτελεί παράδειγμα Προσέγγιση βάσει δεδομένων του SLOfit. Οι δοκιμές αναλαμβάνονται από εξειδικευμένους επαγγελματίες, διασφαλίζοντας τυποποιημένη συλλογή δεδομένων σε όλα τα σχολεία. Τα αποτελέσματα εισάγονται στην εφαρμογή, ελέγχονται με έξυπνους αλγόριθμους, αναλύονται και διατίθενται στους χρήστες. Η εφαρμογή επιτρέπει ακόμη και στους χρήστες να παρακολουθούν τη δραστηριότητα και τα δεδομένα υγείας τους πέρα ​​από τα σχολικά τους χρόνια, προωθώντας υγιεινές συνήθειες δια βίου.

Αυτή η προσέγγιση βάσει δεδομένων δίνει τη δυνατότητα στους γονείς να κατανοήσουν την ανάπτυξη του παιδιού τους σε σύγκριση με τους κανόνες, ενώ παράλληλα ενημερώνει τις αλλαγές πολιτικής που δίνουν προτεραιότητα στην καθημερινή σωματική δραστηριότητα για όλα τα παιδιά. Για παράδειγμα, παρατηρώντας τις τάσεις στη σωματική δραστηριότητα των παιδιών, οι ερευνητές του SLOfit υποστήριξαν προληπτικά λύσεις που βασίζονται σε στοιχεία, με αποτέλεσμα το πρόγραμμα «Υγιής Τρόπος Ζωής» να προσφέρει επιπλέον ώρες φυσικής αγωγής για περισσότερα από 30,000 παιδιά.

«Ως αφηγητές της σωματικής υγείας, βασικό μέρος της δουλειάς της ομάδας SLOfit είναι να κάνει τις πληροφορίες σχετικές», λέει ο Starc. «Οι άνθρωποι συνδέονται με αφηγήσεις για το γιατί η σωματική υγεία είναι σημαντική, αλλά όταν αυτές οι ιστορίες υποστηρίζονται από δεδομένα, γίνονται ακόμη πιο επιδράσεις».

Αυτό είναι εμφανές στον τρόπο με τον οποίο οι παιδίατροι χρησιμοποιούν δεδομένα για να συγκρίνουν την ανάπτυξη ενός παιδιού με καθιερωμένους κανόνες, παρέχοντας πολύτιμες γνώσεις στους γονείς. Αυτό το μοναδικό σύνολο δεδομένων ενδυναμώνει τους γονείς, ενώ παράλληλα ενημερώνει τις αλλαγές πολιτικής που προωθούν τη δια βίου σωματική δραστηριότητα.

Δεδομένου του πόσο περιορισμένη μπορεί να είναι η επικοινωνία μεταξύ σχολείων, ιατρών, δήμων και γονέων, το SLOfit το αντιμετωπίζει δημιουργώντας ένα συνδεδεμένο σύστημα. Μέσω του ιστότοπού του και της δωρεάν εφαρμογής «My SLOfit», το SLOfit προσφέρει δωρεάν αξιολογήσεις φυσικής κατάστασης και μια πλατφόρμα για τους πολίτες να συνδέονται άμεσα με επαγγελματίες φυσικής κατάστασης, εκπαιδευτικούς και παρόχους υγειονομικής περίθαλψης.

«Το SLOfit είναι ένας τρόπος λήψης αντικειμενικών πληροφοριών και δεδομένων για την ανάπτυξη των παιδιών», εξηγεί ο Starc. "Το κύριο όπλο μας είναι η πληροφόρηση. Δίνουμε στους ανθρώπους ανατροφοδότηση ώστε να μπορούν να δουν πώς αναπτύσσονται και να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις για τη σωματική τους δραστηριότητα και αυτή των παιδιών τους."

Εξάλλου, το να βλέπεις αποτελέσματα είναι ένα ισχυρό κίνητρο όταν πρόκειται για σωματική δραστηριότητα. "Οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτά τα δεδομένα για να λάβουν αποφάσεις για τη ζωή τους, για τη σωματική τους δραστηριότητα, για το αν θα ήθελαν να βελτιώσουν κάτι ή όχι. Αν δεν βλέπουν αποτελέσματα, η ώθηση των κινήτρων εξαφανίζεται", λέει ο Starc.

Ισχυρή συμμετοχή των πολιτών

Η ύπαρξη μιας κουλτούρας πολιτικής βάσει δεδομένων επιτρέπει στους γονείς, τους επαγγελματίες υγείας και τους βασικούς ενδιαφερόμενους φορείς, όπως εκπροσώπους σχολικής ηγεσίας, συμπεριλαμβανομένων δασκάλων και μαθητών, να συναντηθούν και να υποστηρίξουν την υγεία και την ευημερία των παιδιών και των εφήβων. Η εκτεταμένη υποδομή δεδομένων παιδικής ηλικίας της Σλοβενίας, σε συνδυασμό με τον πληθυσμό περίπου δύο εκατομμυρίων ανθρώπων, τροφοδοτεί τη συμμετοχή ισχυρών πολιτών στο SLOfit και διευκολύνει την άμεση πρόσβαση στους υπεύθυνους λήψης αποφάσεων.

"Οι γονείς είναι οι καλύτεροι σύμμαχοί μας στην προώθηση της ατζέντας για τη σωματική υγεία. Είναι αυτοί που μας βοηθούν να ασκήσουμε πίεση στους λήπτες αποφάσεων και στους πολιτικούς", εξηγεί ο Starc.

Το SLOfit μαζί με τον σύλλογο γονέων και τους παιδίατρους υποστηρίζουν επί του παρόντος τους υπεύθυνους λήψης αποφάσεων και τους πολιτικούς να δώσουν προτεραιότητα σε πρωτοβουλίες όπως η εξασφάλιση μιας ώρας καθημερινής σωματικής δραστηριότητας για όλα τα παιδιά ηλικίας 6 έως 19 ετών ως μέρος του σχολικού προγράμματος σπουδών, όπως φάνηκε σε πρόσφατη κοινοβουλευτική συζήτηση.

Γεφύρωση του χάσματος της ανισότητας

Αυτή η συλλογική προσέγγιση γεφυρώνει επίσης τα κενά ανισότητας. Όταν τα δεδομένα από το SLOfit αποκάλυψαν διαφορές στη φυσική ανάπτυξη μεταξύ δύο συγχωνευμένων σχολείων, ώθησαν τον δήμαρχο να αντιμετωπίσει αυτές τις ανισορροπίες και να επενδύσει σε βελτιωμένες εγκαταστάσεις. Αυτό απέδειξε τη δέσμευση του έθνους για ίσες ευκαιρίες για όλους, ειδικά όταν πρόκειται για την υγεία των παιδιών.

Το SLOfit είναι επίσης μια δωρεάν υπηρεσία που εκδημοκρατίζει την πρόσβαση σε συμβουλές ειδικών, διασφαλίζοντας ότι όλοι, ειδικά οι οικογένειες που χρειάζονται αυτήν την υποστήριξη, μπορούν να επωφεληθούν από αυτήν χωρίς οικονομικούς φραγμούς.

"Είμαστε πολύ ευαίσθητοι στις ανισότητες στη Σλοβενία, είναι ριζωμένο στη νοοτροπία μας. Δεν μας αρέσει να βλέπουμε την ανισότητα να αυξάνεται, ιδιαίτερα μεταξύ των παιδιών. Ενώ ορισμένοι υποστηρίζουν ότι ο ανταγωνισμός προωθεί την ανάπτυξη, οι Σλοβένοι εκτιμούν ενστικτωδώς τους ίσους όρους ανταγωνισμού για όλους", εξηγεί Starc.

Ο απώτερος στόχος; Όχι για να μεγαλώσουμε ελίτ αθλητές, αλλά έναν πιο υγιή πληθυσμό συνολικά. Η επιτυχία της Σλοβενίας καταδεικνύει ότι η προώθηση της φυσικής δραστηριότητας στη φύση, ανεξάρτητα από τον καιρό, μπορεί επίσης να είναι ένα ισχυρό εργαλείο.

"Ενώ διαθέτουμε εξαιρετική αθλητική υποδομή, συμπεριλαμβανομένων μερικών από τις καλύτερες σχολικές εγκαταστάσεις στον κόσμο, μπορεί ακόμη και να μπερδέψετε ένα γυμναστήριο αγροτικού σχολείου με ένα Ολυμπιακό κέντρο, αναγνωρίζουμε τη σημασία του να βγάλουμε τους ανθρώπους σε εξωτερικούς χώρους. Η Σλοβενία ​​είναι πολύ, πολύ πράσινη και άφθονη Η φυσική ομορφιά μπορεί να μας επιτρέψει να απελευθερωθούμε από την άνεση των εσωτερικών χώρων Ενθαρρύνουμε μια στροφή προς τη σωματική δραστηριότητα στη φύση, ανεξάρτητα από τον καιρό – σε τελική ανάλυση, δεν υπάρχει κακός καιρός, απλά κακά ρούχα.

Το κύριο όπλο μας είναι η ενημέρωση. Δίνουμε σχόλια στους ανθρώπους, ώστε να μπορούν να δουν πώς αναπτύσσονται και να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τη σωματική τους δραστηριότητα.

Ενδυνάμωση πολιτικής και ατομικής δράσης

Ενώ το SLOfit μπορεί να μην επηρεάζει άμεσα τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, δίνει έμμεσα τη δυνατότητα στους ανθρώπους να κάνουν συνειδητές επιλογές. Οι γονείς αποκτούν πολύτιμες γνώσεις για την ανάπτυξη του παιδιού τους, επιτρέποντάς τους να ενθαρρύνουν υγιεινές συνήθειες από νεαρή ηλικία. Αυτή η προσέγγιση βάσει δεδομένων ενημερώνει επίσης τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής σε τοπικό και εθνικό επίπεδο, δίνοντάς τους τη δυνατότητα να δημιουργήσουν πολιτικές βασισμένες σε στοιχεία που δίνουν προτεραιότητα στη φυσική αγωγή και τις εξωσχολικές δραστηριότητες στα σχολικά προγράμματα. Εξοπλίζοντας τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής με τις σωστές πληροφορίες, το SLOfit τους δίνει τη δυνατότητα να δημιουργήσουν ευκαιρίες για τα παιδιά να είναι ενεργά και να ευημερούν.

«Η επιβολή πολιτικών μπορεί να γεννήσει δυσαρέσκεια», εξηγεί ο Starc. «Αντίθετα, δίνουμε προτεραιότητα στη συνεργασία μέσω μιας προσέγγισης από κάτω προς τα πάνω, δίνοντας τη δυνατότητα στα σχολεία και τους ειδικούς να οδηγήσουν την αλλαγή σε τοπικό επίπεδο. Μέσω της ανοιχτής επικοινωνίας με τους γονείς, τους δασκάλους και τους παιδίατρους, μοιραζόμαστε τη γνώση και χτίζουμε εμπιστοσύνη. Αυτό ανοίγει το δρόμο για ισχυρότερες συνεργασίες , κάνοντας τις μελλοντικές αλλαγές πολιτικής που ενθαρρύνουν τη συνεργασία να φαίνονται λιγότερο σαν εντολές και περισσότερο σαν φυσικές επεκτάσεις των υφιστάμενων προσπαθειών.

Σκεφτείτε μας ως ισχυρούς υπολογιστές. Το σώμα μας είναι το υλικό και ο εγκέφαλός μας το λογισμικό. Όπως κάθε υπολογιστής, πρέπει να διατηρούμε το υλικό μας σε καλή κατάσταση για να εκτελούμε πολύπλοκα προγράμματα. Η φυσική αγωγή είναι το μόνο σχολικό μάθημα που ενισχύει το σώμα μας, έτσι μπορούμε να μάθουμε στο έπακρο. 

Αγκαλιάζοντας την τεχνολογία για ένα πιο υγιές μέλλον

Τα συστήματα τεχνητής νοημοσύνης (συστήματα AI) φέρνουν επανάσταση στην υγεία και το SLOfit βρίσκεται στην πρώτη γραμμή των συστημάτων τεχνητής νοημοσύνης από το 2018. Σε συνεργασία με το κορυφαίο ινστιτούτο τεχνητής νοημοσύνης της Σλοβενίας, το Ινστιτούτο Jožef Stefan, η SLOfit ανέπτυξε εργαλεία όπως μοντέλα για την πρόβλεψη ύψους των παιδιών για τους γονείς, διασφαλίζοντας την προσβασιμότητα διατηρώντας την υπηρεσία δωρεάν.

Κοιτάζοντας το μέλλον, η SLOfit σχεδιάζει να ενσωματώσει το σύστημα σε φορητές τεχνολογία, όπως smartphone και smartwatches. Αυτή η ενσωμάτωση θα επιτρέψει στους γονείς να ανεβάζουν δεδομένα και να λαμβάνουν εξατομικευμένα σχόλια για την ανάπτυξη του παιδιού τους. Τελικά, το SLOfit στοχεύει να δώσει τη δυνατότητα στους γονείς και τα παιδιά να κάνουν υγιείς επιλογές, συμβάλλοντας στην καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία για όλους.

Το μέλλον της φυσικής κατάστασης: μαθαίνοντας από το SLOfit

Άλλες χώρες μπορούν να μάθουν ένα πολύτιμο μάθημα από τη Σλοβενία: να συλλέγουν τακτικά δεδομένα για την υγεία των παιδιών για να ενθαρρύνουν καλύτερες επιλογές από την κοινωνία και τις κυβερνήσεις. Η ξεπερασμένη έρευνα δεν μπορεί να συμβαδίσει με τις γρήγορες αλλαγές στην τεχνολογία, τις συμπεριφορές υγείας και τα προγράμματα των παιδιών.

Η επιτυχία του SLOfit το αναδεικνύει αυτό. Πάνω από 10 χρόνια, οι ερευνητές από το SLOfit παρατήρησαν τον χρόνο οθόνης διπλάσιο, ενώ η μέτρια σωματική δραστηριότητα μειώθηκε. Αυτά τα ευρήματα ώθησαν τους γονείς και τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής να κάνουν αλλαγές για τη βελτίωση της υγείας των παιδιών. «Δεν μπορείτε να βασιστείτε σε παλιά δεδομένα, πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς τι συμβαίνει και αυτό είναι ένα πολύτιμο μάθημα», δηλώνει ο Starc.

Παρά τις επιφυλάξεις για τη συλλογή δεδομένων σε ορισμένες χώρες, η Σλοβενία ​​αποδεικνύει ότι η ηθική εφαρμογή είναι εφικτή. Η συνεργασία είναι το κλειδί. Χώρες όπως η Πορτογαλία, μέσωFITescolaκαι η Ουγγαρία μέσω τωνNetFit», εφαρμόζουν παρόμοια προγράμματα και η Σλοβενία ​​συνεργάζεται ήδη με την Ιαπωνία και ερευνητές από άλλες χώρες όπως η Σκωτία, η Ουαλία και η Γαλλία για να μοιραστούν τις γνώσεις τους.

"Μιλάμε με πολλές χώρες, θέλουν να μάθουν από τις εμπειρίες μας, αλλά φυσικά τους λέμε ότι δεν είναι τόσο εύκολο όσο απλά να έχεις μια δοκιμαστική μπαταρία. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες σε αυτό, όπως η εκπαίδευση των δασκάλων, έτσι ώστε να μπορεί να γίνει κάτι σαν το SLOfit. Πρέπει να κάνετε πολλά βήματα πριν ένα τέτοιο σύστημα μπορεί να είναι αποτελεσματικό, το έχουμε αποδείξει.

Γιατί η εκπαίδευση είναι σημαντική για την προαγωγή της υγείας

Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σημασία της υγείας στην εκπαίδευση για την προαγωγή της υγείας, ανακαλύψτε την πρωτοβουλία Schools4Health που στοχεύει να κάνει κάθε σχολείο ένα σχολείο προαγωγής της υγείας που δίνει προτεραιότητα στην υγεία όλων στη σχολική κοινότητα. Το έργο στοχεύει επίσης να ενσωματώσει στόχους για την υγεία, την εκπαίδευση, τους κοινωνικούς και κλιματικούς στόχους για την επίτευξη μιας «τριπλής νίκης» για τις σχολικές κοινότητες μέσω θετικών εκπαιδευτικών ακαδημαϊκών αποτελεσμάτων, βιώσιμων περιβαλλόντων και ισότητας στην υγεία.

Εγγραφείτε στην λίστα μας

 

Έχετε εγγραφεί επιτυχώς στο ενημερωτικό δελτίο

Παρουσιάστηκε σφάλμα κατά την προσπάθεια αποστολής του αιτήματός σας. ΠΑΡΑΚΑΛΩ προσπαθησε ξανα.

Θα εγγραφείτε στο μηνιαίο ενημερωτικό δελτίο «Health Highlights» του EuroHealthNet το οποίο καλύπτει την υγεία, την ευημερία και τους καθοριστικούς παράγοντες. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο χειρισμού των δεδομένων σας, επισκεφθείτε την ενότητα «απόρρητο και cookie» αυτού του ιστότοπου.

Το περιεχόμενο αυτού του ιστότοπου μεταφράζεται αυτόματα από τα Αγγλικά.

Ενώ καταβλήθηκαν εύλογες προσπάθειες για την παροχή ακριβών μεταφράσεων, ενδέχεται να υπάρχουν σφάλματα.

Λυπούμαστε για την ταλαιπωρία.

Μετάβαση στο περιεχόμενο