Εκτιμώμενος χρόνος ανάγνωσης: 6 πρακτικά
Περισσότεροι από ένας στους τέσσερις Ευρωπαίους υπαλλήλους πάσχουν από μακροχρόνια ασθένεια ή κατάσταση υγείας [1], και ένα ακόμη μεγαλύτερο ποσοστό κινδυνεύει να αναπτύξει προβλήματα υγείας στο μέλλον. Αυτά τα θέματα απειλούν να αυξήσουν το κόστος απουσίας και υγειονομικής περίθαλψης και να περιορίσουν την ικανότητα των εργαζομένων να εκτελούν τις καθημερινές τους εργασίες. Η λύση είναι να υιοθετήσουμε μια προληπτική στάση και να λάβουμε μέτρα που ευνοούν την ευημερία και την υγεία των εργαζομένων. Ως αποτέλεσμα μιας πανευρωπαϊκής συνεργασίας, οι χώροι εργασίας έχουν πλέον τα εργαλεία που χρειάζονται για να επιτύχουν χάρη σε μια δωρεάν εργαλειοθήκη για χώρους εργασίας για την υγεία, την ευημερία και τη συμμετοχή των εργαζομένων.
των Eeva Rantala, Jaana Lindström και Lina Papartyte
Η ευημερία στη δουλειά είναι υπόθεση όλων
Πολλές χρόνιες παθήσεις έχουν την προέλευσή τους στον τρόπο ζωής μας, και ο τρόπος που ζούμε διαμορφώνεται από τα περιβάλλοντα στα οποία ζούμε. Οι περισσότεροι ενήλικες περνούν ένα σημαντικό μέρος των ωρών που είναι ξύπνιοι στην εργασία - επομένως οι χώροι εργασίας αποτελούν ένα εξαιρετικό περιβάλλον για την προσέγγιση μεγάλων ομάδων ανθρώπων και την προαγωγή της υγείας. Η ενίσχυση της ευεξίας του προσωπικού ωφελεί τους εργαζομένους, τους εργοδότες και την ευρύτερη κοινωνία με πολλούς τρόπους [2] [3] [4]
Οι εργοδότες και οι εργαζόμενοι έχουν κοινή ευθύνη για την ευεξία του προσωπικού. Οι εργαζόμενοι πρέπει να φροντίζουν τον εαυτό τους κάνοντας επιλογές και ενεργώντας με τρόπους που υποστηρίζουν την προσωπική υγεία και την ικανότητά τους να εργάζονται. Οι εργοδότες, με τη σειρά τους, μπορούν να θεωρηθούν ως ενεργοποιητές. Έχουν την ευθύνη να ενθαρρύνουν και να παρέχουν καθοδήγηση στους εργαζομένους και να δημιουργούν χώρους εργασίας και συνθήκες εργασίας που διευκολύνουν την υιοθέτηση και διατήρηση υγιούς ζωής και εργασιακών προτύπων. Μαζί, οι εργοδότες και οι εργαζόμενοι πρέπει να αναζητήσουν λύσεις που θα επιτρέπουν στους εργαζόμενους να συνεχίσουν να εργάζονται και να αξιοποιούν τις υψηλότερες δυνατότητές τους για καλή υγεία, ανεξάρτητα από την κατάστασή τους.
120 τρόποι για την προώθηση της ευεξίας των εργαζομένων
Το Φινλανδικό Ινστιτούτο Υγείας και Πρόνοιας (THL) και 16 συνεργαζόμενοι οργανισμοί από 11 κράτη μέλη της ΕΕ ανέπτυξαν το Εργαλειοθήκη CHRODIS PLUS για τους Χώρους Εργασίας για την ενίσχυση της υγείας, της ευεξίας και της συμμετοχής των εργαζομένων, βασιζόμενο σε επιστημονικά στοιχεία και εμπειρίες στον τομέα. Η εργαλειοθήκη αποτελεί μέρος του Εργαλείου CHRODIS PLUS για την Απασχόληση και τις Χρόνιες Παθήσεις , το οποίο περιέχει επίσης ένα Εργαλείο Εκπαίδευσης για Διευθυντές . Αυτό το εργαλείο προωθεί την ένταξη, την ενσωμάτωση, την ικανότητα εργασίας και την επιστροφή στην εργασία των εργαζομένων με χρόνιες παθήσεις. Το εργασιακό πλαίσιο αναπτύχθηκε στο πλαίσιο της Κοινής Δράσης CHRO D IS PLUS (2017−2020), η οποία χρηματοδοτείται από την ΕΕ.
Τι υπάρχει μέσα στην εργαλειοθήκη
Η Εργαλειοθήκη για τους χώρους εργασίας περιλαμβάνει 127 συγκεκριμένους τρόπους για την προαγωγή της ευημερίας, της υγείας και της συμμετοχής στην εργασία όλων των εργαζομένων, ανεξάρτητα από την τρέχουσα εργασιακή τους ικανότητα και κατάσταση υγείας. Αυτό περιλαμβάνει τρόπους για την πρόληψη της ανάπτυξης και επιδείνωσης χρόνιων προβλημάτων υγείας, όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτης τύπου 2, μυοσκελετικές διαταραχές, κατάθλιψη και ασθένειες των πνευμόνων.
Επτά τομείς καλύπτονται από την εργαλειοθήκη για τους χώρους εργασίας:
- Διατροφή
- Φυσική δραστηριότητα.
- Εργονομία.
- Mυχική υγεία και ευεξία.
- Αποκατάσταση από την εργασία.
- Κοινοτικό πνεύμα και ατμόσφαιρα.
- Διακοπή καπνίσματος και μείωση της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ.
Σε κάθε τομέα, τα μέσα ομαδοποιούνται περαιτέρω σε τέσσερις προσεγγίσεις:
- Γνώση και δεξιότητες
- Εργασιακό περιβάλλον
- Οργανωτικές πολιτικές
- Κίνητρα
Εκτός από τους τομείς, τις προσεγγίσεις και τα μέσα, το Toolkit για την υγεία, την ευημερία και τη συμμετοχή των εργαζομένων έχει επίσης τρία χρήσιμα παραρτήματα:
- Μια λίστα ελέγχου για τη χαρτογράφηση της βασικής κατάστασης στο χώρο εργασίας και για την επιλογή σχετικών μέσων για εφαρμογή.
- Ένας οδηγός για το σχεδιασμό μιας επιτυχούς εφαρμογής επιλεγμένων μέσων.
- Ένα μοντέλο για τον εντοπισμό και την εξεύρεση λύσεων στα πιθανά προβλήματα υγείας των εργαζομένων από νωρίς.
Μια εργαλειοθήκη υγείας για πολλούς χώρους εργασίας και διαφορετικές ανάγκες
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι χώρων εργασίας, με διαφορετικές ανάγκες και δυνατότητες δράσης και αλλαγής. Για το λόγο αυτό, η Εργαλειοθήκη για την υγεία, την ευημερία και τη συμμετοχή των εργαζομένων στοχεύει να βοηθήσει όλους τους χώρους εργασίας να εντοπίσουν αυτό που είναι πιο σχετικό για αυτούς.
Στο πλαίσιο του έργου CHRODIS PLUS, δέκα χώροι εργασίας από έξι ευρωπαϊκές χώρες εξέτασαν και εφάρμοσαν πιλοτικά το Toolkit. Όλοι τους βρήκαν τομείς δράσης και το χαρακτήρισαν χρήσιμο και καλά δομημένο, γεγονός που υποδηλώνει ότι το toolkit είναι πράγματι προσαρμόσιμο σε διαφορετικούς χώρους εργασίας και για ανεξάρτητη χρήση [5].
Οι οργανισμοί με μικρούς και περιορισμένους προϋπολογισμούς μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν την εργαλειοθήκη, καθώς πολλά μέτρα μπορούν να εισαχθούν με περιορισμένους πόρους. Ακόμη και μικρά μέτρα μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ευημερία των εργαζομένων, την ικανοποίηση από την εργασία και τη δέσμευση για εργασία. Σε αυτό το παιχνίδι, όλα μετράνε.
Προτείνουμε το Toolkit για όλους τους παράγοντες που εμπλέκονται στην προώθηση της επαγγελματικής ευημερίας και υγείας, συμπεριλαμβανομένων των διευθυντών, του ανθρώπινου δυναμικού, της επαγγελματικής υγειονομικής περίθαλψης, των υπηρεσιών εστίασης και των πολιτικών.
Οι υγιείς χώροι εργασίας μπορούν να βοηθήσουν τις επιχειρήσεις και τους εργαζόμενους να ανακάμψουν από την πανδημία
Στον κόσμο μετά τον COVID, η εστίαση στην ευεξία του εργατικού δυναμικού θα είναι πιο σημαντική από ποτέ. Η πανδημία έχει προκαλέσει τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία. Ο υγιεινός τρόπος ζωής και τα πρότυπα εργασίας ενισχύουν την ανθεκτικότητα και την αντίστασή μας όχι μόνο σε χρόνιες μη μεταδοτικές ασθένειες αλλά και σε μολυσματικές ασθένειες.
Οι εργοδότες μπορούν να επανασχεδιάσουν εργασιακά και εργασιακά περιβάλλοντα, έτσι ώστε η υγιεινή επιλογή καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας να γίνεται αβίαστη, διαισθητική, κοινωνικά εγκεκριμένη και ελκυστική για όλους τους εργαζόμενους. Όταν επαναλαμβάνονται, μικρές υγιείς ενέργειες μετατρέπονται σε συνήθειες και οι συνήθειες που υιοθετούνται στον εργασιακό χώρο μπορούν να περάσουν και στον ελεύθερο χρόνο. Έτσι, οι χώροι εργασίας μπορούν να βοηθήσουν το προσωπικό τους - και κατά συνέπεια τις επιχειρήσεις τους - να βγουν από την κρίση πιο δυνατοί από ότι ήταν πριν.
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το CHRODIS PLUS Toolkit for Workplaces:
Εισαγωγή στην εργαλειοθήκη για τους χώρους εργασίας για την υγεία και την ευημερία των εργαζομένων
Αυτό το βίντεο είναι επίσης διαθέσιμο στα Ολλανδικά – Ουγγρικά – Φινλανδικά – Γαλλικά
Αναφορές
[1] Eurostat Statistics Explained 2020. Στατιστικά στοιχεία υγείας που αντιλαμβάνονται οι ίδιοι οι χρήστες. https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php?title=Self-perceived_health_statistics . Πρόσβαση στις 7 Αυγούστου 2021.
[2] Grimani A, Aboagye E, Kwak L. Η αποτελεσματικότητα των παρεμβάσεων στη διατροφή και τη σωματική άσκηση στον χώρο εργασίας στη βελτίωση της παραγωγικότητας, της εργασιακής απόδοσης και της εργασιακής ικανότητας: μια συστηματική ανασκόπηση. BMC Public Health 2019;19:1676. https://doi.org/10.1186/s12889-019-8033-1
[3] Krekel C, Ward G, De Neve JE. Ευεξία, Παραγωγικότητα και Επιχειρηματική Απόδοση Εργαζομένων (3 Μαρτίου 2019). Saïd Business School WP 2019-04. http://dx.doi.org/10.2139/ssrn.3356581
[4] ΠΟΥ & Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ. Πρόληψη μη μεταδοτικών ασθενειών στον χώρο εργασίας μέσω της διατροφής και της σωματικής άσκησης: Έκθεση ΠΟΥ/Παγκόσμιου Οικονομικού Φόρουμ από κοινή εκδήλωση. Γενεύη: Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας / Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ 2008. https://apps.who.int/iris/handle/10665/43825.
[5] Rantala E, Lindström J. D8.2. Εργαλειοθήκη για χώρους εργασίας για την προαγωγή της υγείας, την πρόληψη χρόνιων προβλημάτων υγείας και την ενίσχυση της συμμετοχής στην εργασία ατόμων με χρόνιες ασθένειες: Παραδοτέο 8.2 της Κοινής Δράσης της ΕΕ CHRODIS PLUS 2017−2020. Ευρωπαϊκή Επιτροπή ΕΚ: Σεπτέμβριος 2020. http://chrodis.eu/wp-content/uploads/2021/01/chrodis-plus-d8.2-toolkit-for-workplaces-1.pdf
Εύα Ράνταλα
Μεταπτυχιακό στις Επιστήμες Υγείας , Εξουσιοδοτημένος Διατροφολόγος , εργάζεται ως ερευνήτρια στο Φινλανδικό Ινστιτούτο Υγείας και Πρόνοιας (THL) και στο Τεχνικό Ερευνητικό Κέντρο VTT της Φινλανδίας και εκπονεί το διδακτορικό της στο Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας και Κλινικής Διατροφής του Πανεπιστημίου της Ανατολικής Φινλανδίας . Πρόσφατα έργα της περιλαμβάνουν τα Best- ReMaP, CHRODIS PLUS και StopDia , και τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα επικεντρώνονται στη διατροφή, τη διατροφική συμπεριφορά, την αρχιτεκτονική επιλογών και την ώθηση.
Jaana Lindström
Διδάκτωρ, Επίκουρη Καθηγήτρια, Μεταπτυχιακό στις Επιστήμες Τροφίμων, εργάζεται ως Διευθύντρια Έρευνας και επικεφαλής ομάδας στο Φινλανδικό Ινστιτούτο Υγείας και Πρόνοιας (THL) στη Φινλανδία. Πρόσφατα έργα της περιλαμβάνουν το JA-CHRODIS, όπου συμμετείχε σε εργασίες που σχετίζονται με τον διαβήτη τύπου 2, και το CHRODIS-PLUS, όπου ηγήθηκε ενός από τα πιλοτικά προγράμματα της χώρας (πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 μεταξύ μεταναστών σομαλικής καταγωγής στη Φινλανδία) και ήταν επίσης συν-επικεφαλής του πακέτου εργασίας για τις χρόνιες ασθένειες και την απασχόληση. Επί του παρόντος, ηγείται της αξιολόγησης του Joint Action Best- ReMaP.
Λίνα Παπαρτίτη
Η Λίνα εργάζεται κυρίως στην πλατφόρμα πρακτικής όπου συντονίζει τις επισκέψεις ανταλλαγής χωρών του EuroHealthNet μεταξύ εθνικών εμπειρογνωμόνων που προσπαθούν να διασφαλίσουν ότι οι καλύτερες προσεγγίσεις και στοιχεία για τη βελτίωση της υγείας και της ισότητας μεταφράζονται σε πολιτική και πρακτική. Συμβάλλει επίσης στο έργο RIVER-EU (“Reducing Inequalities in Vaccine uptake in the European Region – Engaging Unserved communities”) όπου το EuroHealthNet λειτουργεί ως επικεφαλής του πακέτου εργασίας για την επικοινωνία και τη διάδοση.
Πιο πρόσφατα, συμμετείχε στο έργο του EuroHealthNet για την προαγωγή της υγείας και την πρόληψη ασθενειών στο πλαίσιο της Κοινής Δράσης της ΕΕ CRODIS PLUS και στην ανάπτυξη ενός ηλεκτρονικού οδηγού για τη χρηματοδότηση υπηρεσιών προαγωγής της υγείας.